今天是坚持健走的第31天，从开始的3公里，陆续增加到今天的5.25公里，记录下来，以此鼓励一下自己。
下午舞蹈队排练新舞蹈，自上次去后又有好长一段时间没参与了。
午后乘坐公交，12:50到达排练地，先观看老队员排采桑舞新的队形，然后跟着学新舞，时间很快，前后二个小时眨眼间便过去了。
姚老师笑问: xuchun，怎么样？
我: 很好，进步很大（非常自信的样子）。
姚老师: 动作都跟上了？
我: 哈哈，是体力跟上了，我中间没休息。
姚老师: 好好，慢慢来，不要急。
说实在的，自我感觉进步确实不小，从前几趟来学，一会会就气喘吁吁要停下来休息好长时间，到今天全程跟着舞动，没有坐下来休息，而且，学动作时也不是那么手忙脚乱的了，感觉真的不错。记录一下，为自己鼓劲！加油！
2021年1月6日 星期三 阴 5°c/-6°c
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