如何用SMART原则来分析习惯目标是否合理
一周的时间过去了，当初设置了5个目标，收获了4个，是哪里出了问题呢，先用SMART原则分析下:
一、8月15日到9月15日9:30睡6:30起。习惯养成。基本全部满足明确性，可衡量性，可实现性，相关性，时限性。
二、每天英语30分钟。习惯失败。
主要原因，没有固定好的时间，不满足时效性。比如今天上午8点半完成，明天上午10点完成，后天下午完成，大后天晚上太累了不完成，以后都会让步于其他更重要的事情。每天的必做事项会受到其他事情干扰。即使做完了，并没给自己足够的动力坚持下去。建议想清楚初衷，是否要坚持，固定什么时间坚持。
三、8月15至9月15早6点晨跑30分钟，习惯成功。
有具体的时限，每天把这个时间空出来给运动，而且运动后确实很精神，给自己坚持的动力，每天都是自然醒。
总结：设定具体的时限很重要！
一周的时间过去了，当初设置了5个目标，收获了4个，是哪里出了问题呢，先用SMART原则分析下: 一、8月15日到9...
I：这段文字告诉我们如何用Smart原则制定目标。 SMART原则:目标制定原则目标制定（Goal-setting...
O 复习SMART原则 今天我重新把SMART原则复习了一下，当我们制定一个目标，需用SMART原则来界定是否是正...
制定目标是我们日常工作和生活最重要的事，合理的目标要遵循SMART原则 SMART原则，即： 1.Specific...
什么是 SMART 法 如何用 SMART 法制定目标 SMART目标的作用 使用 SMART 法注意事项
理清学习目的，将目的与行动结合。 主要目的由多个小目标来辅助达成。 用SMART原则制定出合理的目标。 感觉这次作...
今天我们来聊聊关于个人目标管理中，对于制定目标非常有用的工具SMART原则。 关于SMART原则，有多种不同的表达...
首先，简单介绍一下SMART原则。 SMART原则是目标管理的一种方式，所谓“SMART原则”，即： 目标必须是具...
继续昨天的话题，作为下属，是否可以利用SMART 原则来将沟通“机制”搭建好呢？SMART 原则中，S 指的是Sp...
一、制定读书目标要遵循SMART原则。 1.什么是SMART原则？ SMART原则(S=Specific、M=Me...
本文标题：如何用SMART原则来分析习惯目标是否合理
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ghbrgftx.html
网友评论