读书笔记《妈妈的心灵课——孩子、家庭与外面世界》
THE CHILD THE FAMILY AND THE OUTSIDE WORLD
第一篇：母亲与小孩/第十章：一步一步认识这个世界
宝宝的内心世界是很脆弱的，宝宝对外界的探索是基于内心世界安全，然后像软件动物一样慢慢地伸出自己的触角或者足来试探和了解外面世界。如果外面世界的刺激太大超出了宝宝内心世界的承受范围，那宝宝会被吓住的，甚至是退缩回自己内心世界。要知道内心世界和外面世界相对起来，最大特点就是可控，危险系数低，外面世界对于宝宝来说太过陌生，太多不可控因素，也充满了太多危险。
宝宝内心世界最大的特点就是毫无过多的逻辑可言，会呈现出很多不可思议的想象，这也是为什么我们经常会被孩子的脑洞大开的想法逗乐或者吓一跳，这是成长必经的阶段。但是对于成年人而言，思维具有逻辑性才是正常的，所以很多父母总是忍不住去用现实来否定孩子天方夜谭的想法。这样久而久之就会压抑孩子因为异想天开所带来的快感，而导致孩子的创造力消失。当然，如果父母能够在此时把现实世界引入，并和孩子的想法进行一定程度的结合，这就会让孩子逐渐地学会去接受现实世界，对现实世界有更多的尝试。
我们对于成人精神状况有一个很重要的检验指标，就是现实检验能力，这是指一个成人是否能把自己想象的事情和现实的事实区分开来，是否会把自己想象的事情认定为是现实。现实检验能力就是在这个阶段进行培养出来的，宝宝在这个阶段过快过多或者过慢过少地接触现实世界规则，都有可能会造成现实检验能力受损。
Happy are those whose feet are well planted on the earth and yet who keep the capacity for enjoying intense sensations, even if only in the dreams that are dreamed and remembered.
快乐更多的是现实和内心层面很好整合在一起的体验，一方面包含着现实的踏实感，一方面包含着能够享受内心世界愉悦的能力。
这就意味着，我们如果从小过于理智，被过于灌输现实规则，我们就会失去了对内心世界的体验和链接，所以理智的人很少能体验到所谓的愉悦或者快乐。这样问题的根源有可能是因为在小时候，本来应该很好地关注自己内心世界的体验的时候，却被父母或者身边亲人种种有意无意的否认或者压抑内心世界毫无逻辑的感受，孩子在长大过程中就会不断地去忽视或者否认自己内心当中各种体验，即使是快乐，都会觉得自己的感受是不真实的。
The world that we share with the child is also the child's own imaginative world,and so the child is able to experience it intensely. ……A child's feet need not be all the time firmly planted on the earth.
成人为什么会和小孩有代沟啊，那是因为成人在讲现实世界的时候，小孩是把听到的一切套入自己想象的空间当中，所以小孩同样也会有很强烈的体验，这也是为什么成人的逻辑思维有时无法说服孩子的想法。不过真的需要说服这个年龄阶段的孩子吗？其实还真没有必要让孩子去完全接受成人看到的现实世界，而是需要一点点来让孩子接受。书中讲了一个例子，当孩子说想飞的时候，大人是和孩子讲道理说人是不会飞呢，还是抱抱孩子举高高，让孩子体会到另外一种飞的体验呢？
这也是在告诉家长在面对孩子不切实际的想法时，需要的是陪同孩子去想象，陪同孩子寻找到现实和想象的结合点，这才能更好和孩子同频交流。我们还真不能过于去苛求小孩子就变得像成人那样很有逻辑性，否则这就会是在磨灭孩子的童真，更加让孩子不知道怎么去建设自己的内心世界。
其实家长不需要过于担心孩子不会脚踏实地，因为孩子随着自己成长，他会逐渐发展出对现实世界的好奇心，想去研究这个现实世界的，这也是孩子的自然成长规律，不需要任何的外在干预，也不需要拔苗助长地把现实世界砸进孩子内心世界里。
The mother is sharing a specialized bit of the world with her small child, keeping that bit small enough so that the child is not muddled, yet enlarging it very gradually so that the growing capacity of the child to enjoy the world is catered for. This is one of the most important parts of her job. She does it naturally.
饭要一口口地吃，现实也要一点点地接受，这对小孩来说也是一种保护，而不会让孩子陷入混乱当中。孩子接受现实的能力是慢慢地提升的，妈妈需要随着孩子这能力提升，而让孩子慢慢地去接纳相应程度的现实，这才会让孩子去更好地去享受这个世界，认可接纳这个世界。
有些成人表现出很急于达成目标，或者无法忍受延迟满足。这就可能是因为个体在童年期为了满足父母的期待，过快过早地进入现实世界，没有很好地经历过一步步接受现实世界的过程，所以个体无法想象一步步达成目标会是多么煎熬，更不会有足够的耐心去等待愿望实现。最后导致了自己内心世界一片混乱，此时又想尽快终结这样的混乱，而无法忍受一步步理清自己走出来，最终形成了一个恶性循环。
One is that she takes the trouble to avoid coincidences. Coincidences lead to muddle.
孩子的成长需要平稳过渡，如果很多变化的事情同时发生的话，那就会造成了孩子的混乱。在面对变化的时候，孩子总是需要一些东西做为过渡，或者能让孩子有掌控感。比如搬家的时候，又给孩子分床睡，那孩子就会经历多重的分离焦虑，会变得很混乱，很难适应新的生活环境了，这种类似情况在收养孩子家庭会经常出现。
如果这样的事情发生，那就需要抚养者，最好是妈妈，能够以包容抱持的态度来耐心地面对孩子内心混乱所出现的各种适应不良，直到孩子找回自己内心的秩序感和掌控感，这过程有可能是很漫长一个过程。
The other thing is that she is able to distinguish between fact and fantasy.
……
In all sorts of ways your clear knowledge of what is real and what is not real helps the child, because the child is only gradually getting to the understanding that the world is not as imagined, and that imagination is not exactly like the world. Each needs the other.
妈妈分得清事实和幻想会很大程度上帮助到孩子，但这并不是这么容易的事情。孩子在经历一些事情，比如被妈妈骂了，做恶梦了，会对妈妈恶语相向，甚至是对妈妈会施予暴力。那妈妈会认为孩子是真的想去伤害自己，不听话；还是说孩子还沉浸在自己可怕想象空间，需要时间去分清自己的想象和现实？
当孩子从想象空间中退出来后，孩子其实又会对父母很热情，很依赖。如果我们此时知道孩子依然沉浸在想象空间里，我们也会理解孩子此时要攻击的并不是自己深爱的父母，而是想象中害怕恐惧。
但很多时候我们会被孩子的一些暴力言行给激怒，甚至是用怒骂或者暴打进行回应。这时，其实连成人也分不清事实和想象，看不到孩子当下依然沉浸在自己的想象空间当中。这样就会让孩子更加确认自己的想象就是现实的东西，更加难以从想象空间中退出来。一些极端的例子就像被害妄想、钟情妄想一样。
For the lucky infant the world starts off behaving in such a way that it joins up with his imagination, and so the world is woven into the texture of the imagination, and the inner life of the baby is enriched with what is perceived in the external world.
这段话是很有中国太极的喻意。只有在现实世界和孩子内心世界开始慢慢交织融合在一起，孩子的的内心世界也会因为对外面世界的感知而变得充盈起来，但又能分清现实和想象，人生才会变得更精彩。这就像中国太极图的阴阳两仪一样，阴阳分明，阴阳相合，阴中有阳，阳中有阴，阴阳消长流变，这方得圆满。
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