摘自《清醒的活》
从前，如果要把狗关在后院，你必须装上簡笆。如今你不需要簡笆了，因为你可以使用电子设备。你可以把电线埋在地下，再给物套上上不小项圈。狗会想：“我自由了！ 我以前必须待在篱笆里面。大好了、当它跑向不该去的地方，“嚓！它往后一跳，叫了起来。原来，那里有一系无在的边界，当狗靠近那条边界，就会被电击一次。电击令狗感到很疼，非常不舒服，所以后来只要狗走近边界，它就会害怕。所以你看，笼子不一定要看起来像笼子，也可以是由你对不舒适的恐惧制造的。如果只要你走近边界，你就会开始感到不适和不安，那么边界就是你的笼子的铁条。只要你待在笼子里，你就不可能知道外界是什么样子。笼子的边界使你的世界看起来有限而短暂，而无限和永恒就在你的笼子外面。
超越意味着超越笼子的边界。笼子本就不应该存在。灵魂是无限的，它可以在任何地方自由扩展，它可以自由地经历生活的一切。
你每天都会撞击笼子的铁条，如果你撞上去后要公后退，要么迫使周围的事物改变，以使自己舒服一些，那么你实际上是在利用大脑的才智使自己得以待在笼子里。你日日夜夜盘算着、计划着怎样可以继续待在舒适区内。
让我们回到狗的例子。由于那只狗早已习惯在有限的区城内随意地走动，某一天它忽然不再想方设法跑出院子了。那真是悲伤的一天。它不再想超越它的小圈子的唯一原因是它害怕那个边界，但如果它是只勇敢的狗，下定决心要获得自由，怎样呢？假如这只狗没有放弃，而是坐在会令项圈开始振动的
地方，隔一段时问就向前一小步，以适应电击的强度，只要它反复进行，它业终能够參破边界。由于那只是一道无形的边界，它只要学会忍耐那种不适，就能够突破边界。它只需要做好准备，只要愿意并且能够应对不适。项圈并不能真正伤害它，只不过会令它不舒服。如果它愿意超越舒适区，它就能够自由地进出。（阵痛期）
你的笼子也是如此。当你靠近笼边，你感到不安全、戒备、恐惧或拘谨。如果你和大多数人一样的话，你会后退，并停止努力。当你决定永不退缩时，心灵就开始寻求超越了。它承诺：无论付出什么代价都坚持不断超越。它是一个无限的旅程，要求你在今后的每分每秒都不断超越自己。如果你真的在不断超越，你就总是站在边界上，永远不会退回舒适区。
最后你会喜欢上你的边界，因为它们为你指出了通向自由的道路。你要做的就是不断放松，向它们靠近，然后某一天在毫不经意间进人无限。这就是超越。
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