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摩羯座.平衡觉.自我显现于世

摩羯座.平衡觉.自我显现于世

作者: 可爱灯diva | 来源:发表于2020-11-06 15:39 被阅读0次

    我不确定我站在何处

    在朝向翅膀的漫长旅途中,

    我坦然接受,当事物来临

    又让它们离去。在这件事上

    我没有最终决定权。

    ——马克.斯特兰德《静静站立》

    重力.空间.接触点 —— 顶天立地之感

    请直立,两脚稍分开站稳,闭上眼睛,意识自己的身体。你会发现,自己会不断地做前后、左右方向的轻微调整。这时,你在用静止站立的方式体会“平衡觉” (Sense of Balance) ——12感官中的第四道大门。

    不仅你会如此,地球上那个高达300多米的钢铁巨人,法国巴黎的埃菲尔铁塔也在这样做。

    空间、重力、接触点是我们在任何身体姿态下保持姿势、控制平衡、失衡时恢复平衡的外部物理条件,半规管是隐藏在耳内与三维空间里应外合的平衡觉器官。(见巨蟹座月食. 半规管. 耳蜗以及生命的神奇

    当我们还在母体中的时候就开始发展这种感官了。母亲起床到睡下之间,随着她的身体行动,站立、行走、弯腰、转身等等,漂浮在子宫羊水里的胎儿身体也随之移动--恢复平衡。

    婴儿出生后通常在9个月左右,可以不需要大人帮助站立片刻,靠自己达到平衡。随着身体的骨骼和肌肉发育逐渐满足承重和曲伸能力,到了一岁多,便可以独立行走。

    这整个阶段真是令人振奋,懵懂的婴儿也会在那些重要的发展节点露出得意洋洋的笑容——“我”,能“独立”了!

    平衡觉首先用来感知自己的平衡,从而让得以显现于这个世界上,表现出人类真实的本质。顶天立地就是一个人应有的本质(艾伯特.索思曼)

    维特鲁威人  by 达芬奇

    鲁道夫.斯坦纳说:“我随时都将自己周围的空间填满。”

    这句子里的“我”是谁。

    我们每个人都有的一个自我,

    顶天立地,一如英语字母里的 I

    当处在不同位置的时候,“我”的感觉是不是在变化呢?身处客厅、教室与在空荡的音乐厅相比,站在旷野草原与站在高高的山巅面对幽谷相比,有什么不同?重力、接触点没有变化,但“我”站立的感受非常不同。这除了眼睛(视觉)的作用,我们自己的平衡觉所起的作用是非常重要的因素。

    是什么使我的内在找到了“稳”的感觉?是什么从我的内在延展到体外的环境空间,使得空间仿佛在“支撑”住我?

    可以说,平衡觉随时都在调整,在空间变化里感知自己身体的位置,在变化中恢复平衡,找到平静的基础。

    艺术家Michael Grab的石头平衡创作

    外在平衡与内在平衡

    平衡觉感官功能:

    * 感知我们身体的直立状态,感知重力作用;

    * 感知我们在空间里的运动;

    * 在看到周围图景的时候,能感知它们是静止的;(请想象坐完过山车后的“头晕目眩”)

    * 如果平衡觉发展得好,我们的内在就发展出内心的平衡——内在安宁的空间

    一年前,8岁的小安三年级,是教室里需要老师常常关注、提醒的男孩儿。在课堂上让他保持一直坐好、专注听课有时是困难的,班级跑操的时候,他不能跟随大家一起慢速跑步,有时快有时慢。

    是因为男孩子的调皮好动,管不住自己吗?还是不尊重老师不遵守纪律,态度出了问题?

    我邀请人智学感官评测和补正老师阿敏给他测评,结果反映出他的迷路反射没有整合好,平衡感与运动感的结合不佳。

    怎么会呢?这个孩子爱运动,只要有空,就在户外爬上爬下,他还练习攀岩,单车也骑得很好啊!

    阿敏老师向我解释,平衡觉、运动觉并不是我们通常以为的爱跑爱跳的“运动能力”,而是对自己空间定位、身体状态的感知。我想起他在婴儿期不喜欢爬,爬的姿势一只右手在前带动全身匍匐,没过多久,他急不可待地站立,学走路了。

    “婴儿的爬行期虽然很短,但非常重要。爬行会锻炼前庭功能,促进紧张性迷路神经反射整合。没有整合好的话,身体的直立、稳定性、左右边配合就很困难。他很辛苦,才会在座位上动来动去呀!在室外去跟随大家的慢速匀速跑,对现在的他也是一种困难。但孩子的感官发展本来也不可能是整齐的,他年纪还小,一些针对性的促进感官发展的练习可以帮到他的。”

    那天晚上,又发生了这样一件事。我从外面买东西回家,在小区里我远远看到小安在和同伴们玩耍。我一边叫着他的名字,一边走近。他听到我的呼唤声,却抬起头向楼上我家阳台的位置回应:“妈妈!妈妈!”,我越走越近,继续呼唤他,他仍然抬头对着楼上回应。

    那一霎那,我明白了,他目前,对周围环境的三维空间还没有建立起良好的模型,还不能很好地定位自己在物理世界上的位置。身体不能很好定位、稳定的话,内在也会一直调整。这种调整可能是没有方向、无序的。表现在外面,我们就会看到一个有时候不安分的男孩。

    回到家里,我开始和他玩平衡感官游戏。闭眼,单脚站立,孩子一两秒就歪倒了。好,我们每天练起来,单脚站立,像婴儿那样爬行,抛球数数练习… 不到一个月,班主任跟我反馈:“最近他真的进步了!在课堂上我看到他的眼神,跟过去大不一样!好像你找对了方法!”

    小安的上升点和爸爸一样,落在摩羯座,守护星土星也和爸爸一样落在天秤座9宫(相关案例见天秤座. 触觉边界和防御. 孩子的触觉发展)。爸爸还有落在摩羯座的月亮,四分9宫里的天秤座星群,在平衡觉方面比较明显的表现是有一定的恐高,当我与他讨论“平衡觉”的空间概念时,他被触动,“在高楼上,我填不了那个空间,我有一种极其不稳定和不安的感觉。”我们一起坐过重庆的朝天门过江缆车,虽然他表现出恐高,但也是可以坐完全程的,为什么呢?“因为我在一个全封闭的盒子里啊。”

    我的北交点也在摩羯座合相火星,正好落在小安的上升点上。我陪伴着他一起锻炼他的上升点、我的北交点,一有机会就带他去爬树、滑草坡,每天我们练习金鸡独立,过不久他就可以站15秒以上。参与这些游戏他非常积极,全身心投入。

    这促成我开始学习和12感官与12星座之间的关系。

    月光下,玩斗鸡的孩子们

    星图中的摩羯座与平衡觉

    个人星图中的摩羯座是我们了解平衡觉感官大门的线索。

    Echo在一次咨询中述说她生活中的一些片断。这次咨询我们要讨论星图里的主要议题与她事业发展的关系,她有不错的家境和职业,但是期望寻找更能实现自己的事业。

    我聆听着她,“我是不是一个更适合自学的人呢?初中有一年我复读了,我在教室里听不进去老师说的…… 我和母亲的沟通有点困难,和她谈任何事情她都开始说自己,我就听不下去了……女儿还比较小,她哭起来的时候我非常难受,尤其是在车里……”

    我反馈的时候,有时会感到自己说的话,似乎被什么挡在她的外面了,马上想到此时的她,在表现出与她讲述中的母亲相似的特质。

    “Echo, Echo, 停一会儿,等等我。请你听好,我想问你一个问题。关于你的耳朵,可否想一想,有什么愿意分享给我的经验吗?”

    Echo静下来,“我前几天还让我丈夫听我的耳朵,我觉得自己可以控制耳朵里的某个地方动一下,那里会发出响声。我让他凑过来听,他也听到了。我少年时就常常坐飞机,你知道飞机降落的时候有气流压力,有人用张开嘴巴的方式缓解不适,我呢正相反,闭紧嘴,让耳朵里的一个地方动一下,就缓解了。我觉得我可以屏蔽外界的声音,当我不想听的时候...”

    “Echo,刚才在我们对话的时候,我感到我说的话似乎被挡在外面了,你在继续说你的... 而且,我听到的信息让我留意到你的‘耳朵’,当然我并不可能知道它具体怎么了,你可以找专业的耳科医生检查吗?就当是了解、探索一下你的身体、你的耳朵。”

    两周后Echo给我反馈,专业检查表明,她有着超出普通水平的听力和内耳调节功能。医生说:听力好于常人,这是件好事,但容易造成情绪困扰。如果自我感觉调节情绪有困难的时候,可以使用主动降噪耳机来帮助。她内耳的那种“主动关闭”,在测试耳压的时候一直在影响测试结果,医生告诉她,这也是“很好的”、常人不具有的功能,潜水运动员需要对此进行专门的训练来获得。

    Echo的星图上有一颗落在摩羯座的海王星,5宫,四分了她的白羊座北交点。从身体感官的层面结合她的讲述,这可以理解为“敏感的内耳(半规管)一直在做着平衡调整。”这颗海王星也三分她的中天。

    当Echo主动意识到自己“耳朵”的独特之处时,会怎样去运用它进一步找到真正让自己”处世平衡、内心宁静”的事业呢?我期待着。

    尽管仅仅只是书写分享Echo的案例都会让此刻的我内心激动不已,为感官与星座的那种密切关联,我还是要提醒自己和占星咨询师们,不应看到星图里的摩羯座-巨蟹座就联系“耳朵”,而是要去观察和倾听来访者的讲述。在对话中与来访者共同探讨“在外显现于世与在内获得宁静空间”在其生活中的表现。我想,这也是我在咨询中的“平衡觉”,我的立场,星图是为人服务的,而不是相反。


    附:孩子的平衡觉发展和相关游戏

    以下来自谷雨学园王守茂老师“在家就能玩起来的3-8岁感官游戏”公开课的分享整理,他说:“平衡觉和运动觉有密切关系,所有的运动过程必须不断保持平衡,伴随每一次运动,平衡觉都会做出反应,这是在无意识中发生的,同时通过另一种运动或姿态的改变来进行。就像所有的感官一样,平衡觉只有经过多种刺激、多种锻炼才发展起来。”

    你可以与孩子一起玩这些锻炼平衡觉的游戏,注意,孩子做这些游戏和活动一定要注意安全保护措施。你自己也可以多多练习起来。

    1.锻炼平衡觉的场地和设施,最常见的就是平衡木,一个倒下的长树干都可以,让孩子站在上面行走。走高一些的马路牙子;

    2.攀爬网、攀爬架或是爬树,树比攀爬架难爬,它是不规则的;

    3.摇摆设施,最常见的就是荡秋千;或者在树干上绑一根粗粗的绳索,这可以让爬树的过程变得更加有趣,在绳尾打一个粗大的结,孩子就可以在上面摆荡;

    4.多让孩子在不平坦的变化多样的地面活动,自然的户外,一脚深一脚浅的,有斜坡,地面的质感有时硬有时软,孩子会主动有意识地调整平衡;

    5.单脚闭眼站立,金鸡独立;小时候我们玩的单脚跳、斗鸡游戏等;

    6.让孩子站着做家务,比如帮大人切菜、和面,手部不同的动作会改变身体状态,从而不断调整身体平衡;

    7.从高一点的地方往下跳,道理也是同样,平衡状态改变了需要身体去做出调整恢复平衡;

    8.滑滑梯普通的姿势与平衡觉没有太大关系,除非是站着从滑梯上小跑下来,与冲斜坡的道理一样……

    文中真实案例,已征求来访者同意,化名发表。文中图片来源于网络。

    附录参考:

    1. 12感官相关资料引自《十二感官——如何用健康的感官提升灵性》,艾伯特.索斯曼著,吕理玚译

    2. 天使在线学院,奥尔老师身体感官课程

    3. 天使在线学院,王守茂老师《在家就能玩起来的3-8岁感官游戏》公开课

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