悠着点——2024年6月15日早上随行随想
办公室有一台打印机,它的特点是如果连续打印20几张,就会出现一些不太干净的线条在纸上,但如果每次只打十几张以内,每张纸都会干干净净。
我觉得这台打印机给我的最大启示是——凡事悠着点,不要一下子超过了自己的能力阈值。有的打印机一下子打印厚厚的一叠资料都没问题,就像有的人精力非常旺盛,但有的打印机有点老化了,虽然也有完成这项任务的能力,但一定不要一次性打这么多,不然就会垮掉。
我想想自己也是慢慢年纪上来了,不能再像年轻时那样熬了,工作要做,但一定要按一个频率去做,不要压在一起,逼着自己在短时间内完成,这样不仅因为心理压力大容易逃避工作,而且对身体伤害也很大。
要学一下这台打印机,让大家都知道我一次只能打十几张,如果你要找我工作,你就得按照我的频率来,否则你一定会体会到“快就是慢”的感觉,因为你的纸上会出现很多不完美的印记,现在全办公室的人都知道这台打印机的特点,平时打印的时候都比较注意与它和平共处。
焦虑和烦心——2024年6月15日早上随行随想
每天剖析一下自己的焦虑和烦心。目前离我最近的让我最焦虑烦心的事情是孩子又再次不听话,私下玩平板不睡觉,不管自己怎么信任大宝,怎么教育大宝,还是如此。
而且我已经说了如果想看平板只要征得我的同意就可以看,并不是不让看,但是孩子就是半夜三更,还偷偷摸摸地看。我很难过,难过的是觉得自己无能,教的孩子会这样,觉得孩子一点都不尊重我的教导。这样的归因让我产生了很多负面的情绪,很失落。
但是也不能让自己这种失落感一直影响自己的情绪,只能去换个角度想,孩子也不是不尊重你,可能真的是存在一种没办法控制自己的情况。但是我明明已经跟说她可以看,只是要告诉我,我给她设定时间就行。
但既然她还是要瞒着我去偷偷看,我们就拿后果来对比分析:偷偷看,可以看更长时间,而且家长也不容易发现,即使发现了,也不能把自己怎么样,最多没收平板,不再给玩了。但如果告诉父母(未完待续……)
在生活的每一帧里,随行随想——书伴君
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