三十岁 想跟你说的一些掏心窝的话

三十岁 想跟你说的一些掏心窝的话

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十一月份，迎来了自己30岁的生日，想在这样特别的日子里，说一些掏心窝的话。

之前看过潇洒姐王潇《写在30岁来的这一天》，那时的她已经自己创业，紧接着这篇文章大火，网络转帖量逾数十万。

后面她成为畅销书作家，与此同时，她在当时的年纪也遇到了生命中的叶先生。

我也看过伊心在她27岁生日当天更新的一篇文章，文字质朴温暖，看得我热泪盈眶，那时的她 虽然才27岁，但是出了书，靠自己的努力奋斗成为自己想要的样子。

今天坐在电脑前的我，细想一下自己的30岁，好像除了年纪有所增长以外，并没有特别的里程碑和成就。没有前途光明的事业， 也没有收获爱情，这样一个平凡又普通的我可以分享什么呢？

三十岁 想跟你说的一些掏心窝的话

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还记得在我29岁 那一年 我更新过一条说说，我说自己的29岁，特别迷茫，无论是生活上还是工作上 而这种感觉一直伴随到了30岁。

人们提及到的30岁前女人的焦虑，孤独，无助，我都切身的一一体验了， 情绪低落的时候，更是每天以泪洗面，因为不知道该怎么办。

少年时一夜无梦，酣畅淋漓的睡眠早就成为了奢望，人很奇怪，越长大越容易掉眼泪，一分钟前还好好的，突然间想到了什么，瞬间就会红了眼眶。

我害怕是因为对自己灰心了，害怕自己这辈子就这样了，不会有人爱了，也很难再遇到自己真正喜欢的人。我一度怀疑自卑，到了30岁的年纪还迟迟没有走进一段亲密关系是不是自己的原因。

这一年，身边但凡能结婚的 都赶在30岁的尾巴上 陆续结婚了，还记得上个月参加完朋友的婚礼后，我就有以后不太想参加婚礼的想法了，因为见证了太多次别人的喜悦，而这样复杂的 五味杂陈的感觉 大概只有自己才能体会。

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这一年我没有更新太多的文章，中间停顿了很长的时间，没有更新除了懒惰忙以外，还因为不想一提笔就不由自主的提及感情这一块大大的伤口，索性关了电脑不再写作。

虽然至今还未痊愈，但是我相信自己会把自己治愈好的这一天，等到那个时候我再写一篇完整的文章。

前些天 在整理公众号后台时，惊讶的发现17年我竟然写了101 篇文章。有失必有得，与17年相比 进步一些了，至少少了好几个失眠的夜晚。

所谓的进步无外乎于劝自己看开一些， 所谓的成熟 不过是让自己变得更钝一点。

我曾今很困扰自己为什么要那么感情细腻，为什么有的人竟没有孤独感，而自己却会因为孤独而哭成狗，在问及朋友有关于对待孤独的看法时，竟没有我想要的答案，我怀疑是不是自己错了，是不是自己病了。

直到有一天 无意浏览到一本书里写到

孤独感就像是你无论做什么都填不满内心的黑洞，这种感觉只有自己冷暖自知。

看到这一句话时 我不禁大哭，终于 终于有人和我一样，终于有人懂我的感受。

要感谢自己一直以来没有放弃阅读的爱好，因为当我把自己躲进书里时，才会看到张德芬老师说，太在乎就是一切痛苦的根源，这是你的命门，也是打开你成长的门。

因为阅读 我找到了同类，链接到很多优秀的公众号，看到了敲打出这些走心文字背后的作者，原来我和她们之间有些相似之处。

都会因为感情一蹶不振，会有过长时间颓废情绪，不爱自己，不知道如何爱自己。原来老天把我塑造成一个敏感细腻的人，是让我体会更多于其他人 这样我才可以写出那些感悟和文字。

三十岁 想跟你说的一些掏心窝的话

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之后的很长一段时间 我过起了靠鸡汤续命的日子，每天的一个固定时间 我都会打开她们的推送，认真看完，睡觉前，打开台灯 记录下哪些又让自己内心舒展的句子，给自己多一些力量和鼓励。

同时我也学会了记录感恩，每一天睡前我都会记录这一天让我感恩的事情，小到早上起来出太阳感恩活着真好，大到朋友间对我的帮助，感恩自己这一天没有对自己说丧气的话，也会每周的星期四写一封信给重要的朋友，表达我对她们的感谢，许久未联系同学朋友看完之后都特别感动。很多旧时的回忆也在一点点拾起，原来生活中只要细心发现，每一天都会是不一样的。

虽然这一年没有特别多的改变，但是也收获了一些东西。房子出租，解决了一半的经济压力，于此同时 买房后我知道了赚钱的重要性，才发现 以前觉得钱不用太多，够花就好的想法是多么的幼稚，工作上面我变得更加努力，事无巨细，只要是可以增加收入的任务，我都主动申请，休息时间里我也没有闲着，做着兼职赚点零花钱，说也奇怪，我竟然没有觉得工作苦，工作累了。也没有感叹工作无聊，因为目前对我而言，赚钱最重要。一方面可以消除很多空闲的时间，另一方面也可以为自己未来做好保障，倘若真的孤独终老，老了生病了至少还可以请护工陪着。之前看过很多文章写过写女生自己买房意味着什么，我认为最根本的就是意味着我们有赚钱以及照顾好自己的能力，

当然最大的收获是看到了自己掩藏在内心的缺陷。我缺少揪着自己的头发从泥潭里拔起来的那股力量，还有一颗乐观积极的心态。

在期待和失望之间 我一直很难找到平衡，所以一旦失望时 心情就会跌到谷底 无助感像一块大石头一样压着自己。像小孩子一样哇哇大哭不知道该怎么办，觉得自己的生活不会再有变好的预期了。

后面我渐渐意识到 对抗生活中不如意时， 乐观是多么重要的能力，经历了一些事情后，自我疗愈是多么重要的解药。

以前有不开心第一时间就会打电话找朋友倾诉，经历了一些事情后，我发现朋友间最好的状态其实是亲疏随缘，虽然我们每个人都渴望有人陪着，但是人最后还是要学会和自己相处。朋友都只能陪着自己一段，但是不能代替自己，旁边的人无论安慰帮助，可是得到成长还是要依靠自己的力量。

而我也慢慢开始重视乐观，我开始很认真留意并且每天问自己 今天是否开心？我可以做哪些小事能让自己今天开心，比如下班后给自己买一块蛋糕，起床时夸夸自己，跟同事开开玩笑，收集开心已经成为我一天中重要的事情。就在样我发现自己的注意力其实是可以朝着积极的方向走的

现在的我一直提醒自己 无畏

没有什么可以失去的，也不怕失去什么，大不了哭完之后擦干眼泪，再继续前行。

乐观的人才走的长 不怕跌倒。

没有钱就多赚钱，没有人爱 就先好好爱自己，悦纳自己 成长自己

至于未来 我相信努力的人 会越来越好

你若无伤 岁月无恙 三十岁最好的样子就是你不在意它的样子