关于改变，你一直都有选择

人生有没有选择这个问题，是开启改变的前提问题。
关于改变，你其实一直都有选择。

我的理解：
作者认为如果一个人从心里相信自己是没有选择的，那他就无法做出改变。
很多人之所以认为自己没有选择主要有以下两部分原因：
认为只要没有能满足自己理想的状态的选择，自己就是没有选择的，只能像现在这样如此。
逃避对自己的责任，不愿意去面对自己的选择，认为自己是现实的受害者，只能如此。

我的思考：
虽然我相信任何时候下我们都是有选择的，但是我却没有意识到我每一次做出的选择的时候都没有去思考：还有没有更好的选择？
反而在没有思考的情况下我所选择相信的都是消极的，下意识地去待在舒适圈里。
认为自己目前所面临的种种也是没有办法，不想做很多事，可是现实生活之下我没有选择，只能去做。可是事实真的是这样吗？我们也许暂时没有能力去选择自己梦想中的样子，但是我们有能力去勾到的有很多选择，只是很多时候我们不愿意去面对，要么忽略了，要么屈服于不愿意承担责任的舒适区里，于是我们把责任归于现实，认为自己没有选择，没有办法了以此来安慰自己。

成熟的人，不是要求这个世界给他想要的选项，而是能主动对自己负责，从这个世界给他的选项中选择最好的那一个，而不是逃避地认为自己没有选择，只能如此。

我的行动
在做任何选择的时候，在给任何事情下结论的时候，有意识地想一想这是不是我最好的选择，我是不是在逃避我本应该承担的责任？我还有没有别的选择？我确定要这样选吗？