本周的计划是早睡早起,流利说每天30分钟以上,pr课程每天一节课程,加上练习。现在回看起来做的很不到位,流利说30分钟只练习了两天,这PR课程通过快进,完成了6节课,已复习到串讲6了,但没有重练习,看完课程后感觉会是会,但心里认为做起练习来还不会的。本周的计划完成的不完美,希望下周的计划完成的更完美些!
下周计划早上一,三,五早起学习英语abc,二,四,六早上每天跟跑够3.3公里,每天早上15个浮撑,练习力量。中午练习省流利说30分种,看完连岳和老雾的公号,下午吃完人饭时,利用碎片时间看完刘润反公号。晚上睡着学完PRg一节,11点到13:30,一定要睡觉!坚持!
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