美文网首页
锻炼身体为目的

锻炼身体为目的

作者: 尊道贵德Layla | 来源:发表于2023-08-08 23:04 被阅读0次

早上去养老服务中心排练节目,就在我居住的院内物业一楼。家门口的养老院,我居然都不知道。老师说电视台要来采访,主要是宣传养老服务中心的,这个是刚盖好,才装修好的新房子。我们进房间的时候,油漆味还很大,让我们都受不了。

九点整的时候,老师准时带着大家做形体操,然后又走了一曲猫步。活动场地太小,施展不开,我觉得都没发挥好,闻着油漆味也很不舒服。

走了一曲猫步,就紧锣密鼓排练节目。三个节目一直在练,一直练不好,主要是每次人都不齐,总有新人,练了一次又一次。其中有一个节目,演员们走一排,要走八步,第九步定位,可是中间那位走的是七步,她左右都受她影响,也没走够,我们两边四个人走出靠前,形成一个凹形。

我边上的队友对老师说,应该是八步,第九步定位吧?老师说:“不对,第八步是半步,然后是下一节的旋律一、二。”我感觉老师说的不对,队友说的对,老师明显偏向中间那位,因为她个子高,走的也不错。老师看我走的步子后还说你不要受她影响。

这个节目我们都演出了好多回了,动作都很整齐,非常成功。这C位女士一来就乱套了,老师还偏向她。唉,不管闲事,锻炼身体为目的。

相关文章

  • 不以目的为目的

    最近每天读书时间不短,但是感触和收获反而没有那么大。 中午和朋友聊了聊才发觉,最近读书太多功利性,太注重形式和数量...

  • 为女儿――锻炼身体

    【总看手机】 为了周末女儿闲暇时不看、不玩手机,自己尽量控制住自己,每天固定时间查阅邮件及通知。 〖查阅手机时间〗...

  • 穷游

    我认识一帮驴友,我们的宗旨是以节约为主题,以锻炼身体为目的,以开心穷游为我们的目标。 今天我们去了青天河景区,但我...

  • 折返点 2002 | 精力管理

    为什么要跑步? 要锻炼身体。 为什么要锻炼身体? 好的身体是生活与工作的基本。 每天花时间锻炼身体,目的无非是能够...

  • 科学运动

    1.科学的运动量 (1) 以锻炼身体为目的的跑步,时间不应少于 5 分钟,否则对心肺功能的提高没有好处。 (2) ...

  • 坚持就是胜利    —-“锻炼身体为了啥”

    有人问我! 锻炼身体为了啥? 为了啥? 锻炼身体就是为了更好的工作! 锻炼身体就是为了更好的生活! 锻炼身体就是为...

  • 【散步点滴】

    当以锻炼身体为目的的走路,已然成为我日常习惯之后,步行便与求健康的初心无关系了,平日里凡事不急的做法完全...

  • 为自己锻炼身体(二)

    上周我快速骑自行车五公里没有出汗,怀疑自己没有了出汉排毒的能力!第二天一早,我泡了一大碗辣辣的姜汤喝下去就感觉到自...

  • 为自己锻炼身体(一)

    我来上海已经一个半月了,儿媳妇没有生娃之前,我陪着她每天步行锻炼身体,留下了许多美好的回忆!自从她坐月子后,我也像...

  • 瑜伽之旅

    从31岁那年孩子都开始上学时接触了瑜伽,一开始很陌生也很好奇,只是抱着锻炼身体塑形为目的去练习。 和...

网友评论

      本文标题:锻炼身体为目的

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gidopdtx.html