管理者

我们内心住着一个管理者，他想要把控一切，确保自己不会陷入被羞辱被遗弃被拒绝被攻击的受伤境地。甚至控制外貌表现情绪想法。管理者只是为你编故事，并不是真是的反应你自己。比如，我是好人，我很勤奋，我很强大，，事实是你压抑自己习惯性做好人，你不给自己时间休息，你把自己的脆弱藏起来假装强大。管理者编的故事大多来自家庭和文化。更像你的莫个家长。这个管理者就是所说的假我。管理者类型，批评者，悲观主义者，照顾者或者说利他主义者，受害者。