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执行力可以打败焦虑

执行力可以打败焦虑

作者: 明勤先生 | 来源:发表于2019-04-01 07:48 被阅读0次

[许愿池]

桃花盛开的季节,是否可以遇见爱情?

[Flag不只是用来立的]

计划若不执行就是空纸一文,来来来快看看姑娘这周108各项计划完成的情况。

20%——1、备站考试:虽然一直在努力,但是好像效率不太好,方向也不是特别好

20%——2、运动:身体原因,运动请假中。

100%——3、读书:本周读书质量很高,效率也很高,而且还额外完成了一本书的阅读,算是小惊喜吧。

本周计划完成情况:(绿色为完成部分,红色为未完成)

[工作]

本周工作方面也有一定的进步,虽然不如上一个月的积极性高,而且常常带着负面情绪,不过都能够及时调整,并且主动积极的开展工作,最主要的是列表和做计划,这让工作有了一定的效率。

下周,继续做好计划,分清重点和次重点。

[学习]

本周学习效果不好,一个是自己复习计划没有做好,二是太在意及时反馈了。

下周,要努力做好计划,认真执行。

[生活]

因为一直很注意情绪控制,跟家人相处主动用积极情绪,不伤害家人。这是一种成长吧。

加油,继续努力。不把坏情绪带给周围人。

下周重点:

1、提高专注力

2、提升执行力

3、加大运动量

4、养成轻食习惯

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