焦虑不安，很大部分是因为此时此刻的你有很多很多任务没有完成，但是一直在等deadline。越靠近最后时间，越焦虑。
现在很多人都是拖延症的晚期患者，大家一边抱怨着自己的病症和焦虑一边依旧如此。
你容易着急，往往是因为急功近利。可这世界上，又有几个急功近利的人轻易实现目标了呢？真正成熟的人，不会被情绪俘虏。面对失败，他们会冷静地分析原因，积极地加以改进。你不用好高骛远，也不必妄自菲薄。因为你还年轻，慢慢努力，总会好起来的。
焦虑不安，很大部分是因为此时此刻的你有很多很多任务没有完成，但是一直在等deadline。越靠近最后时间，越焦虑。
现在很多人都是拖延症的晚期患者，大家一边抱怨着自己的病症和焦虑一边依旧如此。
你容易着急，往往是因为急功近利。可这世界上，又有几个急功近利的人轻易实现目标了呢？真正成熟的人，不会被情绪俘虏。面对失败，他们会冷静地分析原因，积极地加以改进。你不用好高骛远，也不必妄自菲薄。因为你还年轻，慢慢努力，总会好起来的。
焦虑不安，很大部分是因为此时此刻的你有很多很多任务没有完成，但是一直在等deadline。越靠近最后时间，越焦虑。...
行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事...
行动是打败焦虑的最好办法。
昨晚翻看去年的日记，很积极。满纸写着蓬勃的生活热情。保持运动，控制饮食，保证阅读，不急功近利，一步步踏实前行，自律...
2019年12月19日 农历11月二十四 周四 晴 好几天下雨阴天，今天终于出太阳啦。 真好。 在网上看到这么一段...
周末宅家翻看朋友圈、小红书，圈中好友们一如既往的光鲜亮丽，活色生香。看着她们热气腾腾的生活，突然照见了自己。 爱健...
又到了周日，刚组织结束一场近百人的培训会，这会儿刚回到酒店，开始写本周的内容。 今天有人问我，一件原本...
终于摆脱了“每逢佳节胖三斤”的魔咒，可是不料“节后焦虑症”突然来袭。 正月初八左右，上班族也基本上回归职场，开始新...
你说你想要当个自由撰稿人，可从不见你努力写稿； 你说你想要考研，可从不见你背单词做考题； 你说你想要减肥，可从不见...
摘：书堆很多了不知道看哪本，那就从手头的开始看起；单词总是背不完，那就不要去寻求捷径，从第一个开始背；旅行下不了决...
本文标题：行动打败焦虑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/exlljftx.html
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