一直默默无闻,也一直无所事事。我们真的缺少的,是取悦自己的兴趣。
一个人应该有自己的兴趣,在自己有时间却不知道做什么的时候,可以去打发时间。而不是将这些时间,用在用处不大的消耗性娱乐上,例如玩游戏、刷手机。
这样做有什么好处呢?
一、收集时间
时间是有积累效应的,达到一定数量级后,会发生质变。
当你将自己绝大多数的时间,放在一个领域内时,你会持续在这个领域内成长,直至成为其中的佼佼者。
如果你将自己的时间,一会放在发看上,一会放在锻炼上,一会又要去学英语。看起来自己是在不断的进步,但是你会发现自己,在任何领域内,都不会有太大的建树。
什么都想要抓住,最后是什么都没有抓住。
将时间放在一个地方,时间才不会浪费掉。
二、提高注意力
将时间放在消耗性娱乐上,看上去自己是在方式,其实是在消耗自己。
消耗性娱乐,例如玩游戏、看电视剧,看上去是方式,但事实上,你是在一直消耗自己的精力,没有达到一个恢复的目的。
玩游戏的时候,你会持续的集中注意力。不管是胜利还是失败,你的情绪是在不停的波动,不停的消耗。看电视剧也是如此。
在停下这些娱乐后,你会发现自己依然是如此空虚。会不由自主的拿起手机,继续刚才的活动。
最后的结果是,本想着休息一下,让自己好好放松,没想到却熬了一个通宵。
但是将时间花在兴趣上,你会知道自己在不断的进步,感受到自己收获满满。看到一天的成果后,得到的是一种满足,而非空虚。
三、取悦自己
多数人没有想过,如何取悦自己。我们生活的环境,一直告诉我们要忍耐,要学会忍受寂寞。但是真当自己是一个人时,那种巨大的空虚,很多人是承受不住的。
有了自己的兴趣,比如阅读、锻炼、写作等,就可以在一个人的时候,可以有取悦自己的方式,让一个人的时间,不再是不可忍受的孤独,而是感受收获的独处。
当我自己一直想找到,一个自己真正喜欢的兴趣,一直没有找到。
想要的那种,是自己内心有感触的,想要得到的那种兴趣。可惜的是,一直没有发现。
只能够在坚持一种习惯——看书、写作,之后再去发现自己真正喜欢的是什么了。这就要求自己,去不断的尝试,不断的探索,直至寻找到。
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