前几天看到女儿一直在屋里不出来，我就特别大焦虑，女儿在屋里干了啥？晚上十一点还不睡，一家人除了吃饭时间就见不到人，把握不了孩子的思想状况，孩子在屋里不出来会不会胡思乱想？在学习中会不会患得患失？
尤其是晚上三点多醒来，各种各样的想法挥之不去，越想越焦虑。
白天我就想方设法让孩子出来，有时候叫孩子出来吃些东西，有时候问些无关紧要的问题，有时候叫着孩子出来休息，晚上一遍又一遍的叫孩子睡觉，只有这样不停的折腾才能让我心安一些。
我非常担心还有些恐惧，一度觉得自己需要去看下心理医生。
我努力的思考我的家学内容哪些和这个有关，能解决我的问题。
有一天老公说：“你就是在杞人忧天，操心别人的事干嘛？”
一语惊醒梦中人，说不定还真是我的个人想法，我开始去放下焦虑，让一切顺其自然。我开始啥也不想，不去打扰孩子的学习，让她们按照自己的计划去做。
孩子们挺好的，看来焦虑的不是别人是我自己。
现在我让她们自己安排自己的学习，一切挺好的。
看来真是我焦虑了。放下焦虑努力去做孩子们的朋友，尽力陪伴孩子们的成长
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本文标题：原来是我焦虑了
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