听说一个人大脑里有七个小球，同时记住事情的话也只有七个左右，多了的话会自动删除一部分，随机的。就好比给你说七个随机数字，你可能记住没什么大问题，多了之后就不行了，会忘掉那么一两个。可以把大脑理解成电脑，运行内存不够了，处理事情就很慢，而且还可能处理地不好。
一个人专注做一件事是一种能力，我们每天都会接触到很多事情，都会影响我们的思维，有些重要的事情堆在一起，可能就会忘记，就算没忘，一直记着，也会影响处理事情地效率。
在书上找到一个方法，把每天地事情按计划列出来，做了哪些事也列出来，这样做到心中有数，也腾空一些大脑的内存，加快运行速度。另外一个方法就是冥想，每天花15分钟时间，专注自己的呼吸，也就是刻意练习自己的注意力，怎么样从胡思乱想中把自己拉回来，只专注于一件事。
每个人大脑的配置都是差不多的，只是每个人的专注度不一样。如果做一件事时全身心投入，一件一件的完成，那么每件事都可能会完成的很好，相反一下处理几件事，那么可能一件也完不成。
冥想好像是一个很好的武器，今天开始尝试，期待之后的结果。
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