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有些良好的感觉并不真实,有些心底的惧意并没有那么可怕。游泳的感觉便是这样。
每当寒冷的季节,从冰寒的室外走进游泳馆,虽然游泳馆内温暖如春,但仍然不由自主的去试一试水温。我是有点怕冷的人,游泳馆的水温是保持恒温的,但水温由值班的人加热控制,难免出些偏差。遇到水温低的时候,我就有一种畏惧感,畏惧跃入水中那一瞬间寒冷的刺激。所以,冬季游泳的时候,我经常会站在池边不停地活动,看似在做着准备活动,实际上,我是在克服心中的畏惧。最后还是无奈的两眼一闭,扎入水中。那一瞬间的刺激也随之而来,但也快速而去。待那一瞬间的刺激过去以后,才感觉到这种寒冷的刺激并没有那么可怕。等到第二天,却又会以那种畏惧的心理在泳池边徘徊。
实际上,游泳的人都明白,泳池的水温还是低一些好。哪怕是水温没控制好,让人感觉有些寒冷,也使人精神振奋,激发出身体潜能,达到更好的锻炼效果。有时候,试试泳池水温,感觉没有一点凉意。虽然喜欢这种温润的感觉,但游起来却异常费力,就像有一股遍及全身的温暖将你包裹着使不上力气。所以,人都需要一些刺激,即使温室的泳池也要添加些凉意,太温暖的环境会让人消沉而失去动力。
我游泳的习惯是一气呵成,入水之后不停歇地游完全程。有时候,跃入泳池,挥洒双臂,感觉轻松有力,动作显得潇洒自如。游泳过程中也是用尽全力,想着游的更快一点,没有一丝一毫的懈怠。全程游下来没有感觉到特别的疲劳,也没有那种冲击体能极限的艰难。自我感觉应该状态不错,抵达终点看看计时,却达不到平时的平均速度。有时候,一入水就觉得游的有些艰难,呼吸也有些接不上。游到中途便感到有种疲劳感,好像今天的体能下降了,想要发力向前却又有些手脚乏力。遇到这种情况,我总是用力坚持,忍耐着那种体能不足带来的无力感,直到游至终点。这种状态估计是发挥失常,要有失水准了,游到终点抬手看看计时手表,居然是破纪录的水平,这让我有些意外。实际上,开始就感觉游的艰难,是因为入水游的太快。就像演奏一个乐曲,起了个高音的调门,就再也下不来了,整首乐曲并高亢的演奏了下去。所以,有些时候,游泳中的自我感觉并不真实。
游泳运动让人感觉状态最好的时候,是走出游泳馆的那一刻。每天游完全程,都要在盥洗室冲洗一番。刚从凉润的池水中上来,用热水冲一冲,可以驱散身上的微微凉意。热水冲在身上,舒经活血,特别舒爽。有些泳友还在冲淋的时候,或放声高歌,尽情扩张一下沉闷的肺叶;或满身拍打,舒缓着全身筋骨。冲淋的水声,高亢的歌声,“啪啪”不停的拍打声,伴随着笑闹声,冲淋间显得格外热闹。
每天早晨走出游泳馆,都会感到神清气爽,步伐轻快,天空都变得更加明亮了。每天以这样的状态走向新的一天,心情都变得愉悦起来。
这种游泳的感觉真好!
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