游泳2小时什么感觉

首先是达到了健身的效果，虽然很劳累，但是通过两个小时的训练，游完再洗澡之后，全身就很轻松。

其次是训练了其他的泳姿，是自己有多项游泳姿势，更好地在水中展现。妥妥的，更好的在水中展现自信的泳姿，水中游刃有余。

最后，精神状态更饱满，整个人，焕然一新。