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《思维习惯》心得体会

《思维习惯》心得体会

作者: Ai幸好 | 来源:发表于2020-06-14 23:19 被阅读0次

如何养成好的习惯:就是你逻辑上认同的东西,训练成习惯、然后用习惯,指导你的一生。比如说,我自己认同早上空腹喝一杯水对肠胃好,可以排毒清肠,那我就会每天早起先喝一杯水,不喝水就绝不吃早餐,慢慢的这个好习惯已经伴随我三年了。

5%是由思考脑中的逻辑驱动的,还有95%,都是由反射脑中的习惯驱动的。想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。

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