居然生病了

作者: cloudfour | 来源:发表于2020-09-08 05:57 被阅读0次

人说病来如山倒,说的真不假。很久都没感冒的我突然间就发烧了,还伴随着拉肚子和嘴唇外侧长小水泡,天天跑步抵抗力居然还是不行。

难得熬到周五下班,艰难的从上海回到无锡,回家后简单喝了点白粥就躺在沙发上睡了,真的太累了。周末两天的时间几乎大半的时间都躺着,也吃了药,症状有些好转,感觉恢复了一大半,但却还没完全复原。

明天又是新的一周了,又得开始五点起了,只能今天乖乖地吃完药早点睡觉,否则明天肯定就不好受了。

生病真是麻烦,人没精神,也没食欲,很多想吃的东西也不能吃,真是受罪呀!所以还是得好好爱护自己的身体,喜欢吃啥的要舍得,水果之类的最好每天都有,补充身体每天必要的营养成分。每天也得按时起床睡觉,保证充足的睡眠,有条件的情况下中午再来个午休。

当然,生病从另一方便讲也是在给身体提醒,让我们不能过度去挥霍自己的健康。20200906

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