在成熟的年龄，我们可以重新建构内在的家庭，把更宽广的爱带给内在受伤的自己。
大自然的爱、地球母亲的爱、宇宙的爱、祖先的爱，它们无条件地支持着我们、孕育着我们。
孤单、无助、没有连接的感觉还是会回来的，这些都是我们生命中不可或缺的一部分。
而每一次当我们感觉孤单、无助的时候，这些感觉都是一种反馈，都在提醒我们，我们与深层广阔的场域失去了连接。
请记得，你内在的“年轻的自我”有着独特的灵性、天赋和生命力。
就在你的身体中心，如果你练习用人性的友善和爱灌溉那个地方，那就是灵性发芽的地方。
以上内容摘录自黄仕明著《停止你的内在战争》
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本文标题：我们可以在成熟的年龄重新建构内在家庭
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