缓解生命辛劳的三样东西

缓解生命辛劳的三样东西：希望，睡眠，微笑。

希望：心之所向，素履以往；无论任何时候，我们都要看着前方，都要不断前行，因为只有满怀希望，才能所向披靡。

我们都看过央视的一个公益广告《不要让等待成为遗憾》。这则广告讲述了这样一个故事：一个妈妈，衣着朴素，脂粉未施。孩子小时候，妈妈看着上学的孩子说，等你上大学了，我就享福了。等孩子上大学了，妈妈说，等你毕业有工作了，我就享福了。孩子工作了，妈妈说，等你结婚有孩子了，我就享福了。后来，孙女对这位已经变成奶奶的妈妈说，等我长大了，您就享福了。最后，妈妈突然出现疾病，儿子在最后一刻赶回来，妈妈最终没有享福。

虽然这则广告是要告诉我们百善孝为先，要及时行孝，不要等到“子欲养而亲不待”时再追悔莫及。但从另一方面也能说明，故事中的妈妈这一生都满怀着希望，因为心怀希望，再苦再累心里也是幸福的。虽然我们常说，孩子不是父母的全部，每个人都有自己的路要走，我们要学会放手，但我们又不得不承认，很多时候孩子就是父母的精神支柱，是希望！

睡眠：富养自己，好好睡觉；莎士比亚曾说过：“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。”睡前原谅一切，醒来便是新生。

睡个好觉对一个人来说真的太重要了，睡眠不好往往会影响正常的生活和工作，这一点我深有体会。有一段时间我总是凌晨四点就莫名其妙地醒来，怎么也睡不着。那几天明显白天精神不佳，动不动就想生气，做什么事也提不起精神，对什么也不感兴趣，整个人感觉都很不好。

睡前原谅一切，醒来便是新生。说起来容易做起来难呀，如果真能修炼到如此地步，必定是幸福的。今年努力的目标就是这个了！

微笑：烦恼三千，不如淡然一笑；微笑，对人是礼物，对己是财富。你的微笑，是最有治愈力的力量，胜过世间最美的风景。

在人生道路上，难免会遇到磕磕碰碰，挫折磨难，这个时候，如果一个人投过来一个微笑，相信你的心一定会温暖无比。正所谓“伸手不打笑脸人”，微笑总是能给你开通一条希望之路。

愿你我，心怀希望，内心纯真安然，照顾好自己的身体，调整好心情，笑容更灿烂，认真过好眼前的每一天。