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现在开始,在爱自己的同时减肥

现在开始,在爱自己的同时减肥

作者: 雨植雨植 | 来源:发表于2022-03-13 21:46 被阅读0次

今天比昨天干了更多的事情,把衣服洗了,还终于着手看了计算机二级操作题的视频解析。

最近看小红书上减肥成功的女生,着实羡慕。从超重,到拥有马甲线,这样的变化很难不让我心动。上大学之前,1米6的我体重飙升到了139斤。在这样的小个子上,近140斤的重量显得我像一个可爱的小土豆。大一,遇到了自己喜欢的学长,他长得很瘦,就像网红那样的身材。于是,我为了他开始减肥,晚上不吃饭,或者只吃涮过水的一荤两素,或者是两根黄瓜、一个西红柿。有时候晚上会饿的睡不着觉,每到这时,我就喝水,早睡。就这样坚持了大约一两个月,加上大基数的人控制饮食减肥很容易,到放假的时候,我已经瘦到了116斤上下。手上的纹路清晰了很多,锁骨也显了出来。据妈妈的描述,当时在车站首次看到减肥后的我,她差点没认出来,蜡黄的脸加上散乱的头发就像饿了好几天一样。现在想想,那时的我果然是“信念”坚定,居然能坚持那么多天保持饿着的状态。顺便提一嘴,减肥成功后,学长并没有追到手,但是我还挺谢谢他的,毕竟他也算间接帮我减掉了二十多斤肉。

后来,就一直没动力了。减肥也是三天打鱼,两天晒网的。直到今天,我看到那些减肥成功的姐妹们的照片,羡慕之感又油然而生。想一想,自己瘦到理想的体重,练出心仪的马甲线,那样的自己会是什么样的呢?这一次,纯属愉悦我自己。于是,今天就开始控制饮食,早上只吃了一个梨,中午一荤一素加一个馒头,晚上一荤一素,下午加餐一根香蕉。平时的时间多动动,晚上坚持做做平板支撑,佛系坚持,看看最终有什么效果吧。

虽然放假在家里的时候,我也想着运动减肥,但最终懒惰战胜了理智,理想没有变成现实。但凡你想做的事情,只要你愿意,什么时候开始都不晚。所以,新一轮减肥开始了。

之前和现在都喜欢给爸爸妈妈和自己画大饼,给他们描述未来的美好。但愿踏踏实实的,有朝一日,把他们变成现实,饼不再是画出来的,要做出来的。

明天开始,全面上网课,但愿一切都好,不要再无所事事。

晚安。

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