2020-07-12

今天还可以吧，没有浪费很多时间。看了几个小时书，做了很多家务。

3、4、5月份在头条日更，3个月收入8千多，税后7千左右，6月份因为孩子的事，心情烦躁不安，无法静下心来写东西，只有几百元的收入，7月过去一半，收入还没有过百。这两天一直想继续日更，但心里却很排斥，前天写的半拉故事今天都没写完。

不想强迫自己了，从今天开始先从碎碎念开始吧，写心里话，用诚实的态度对待自己，先安抚自己烦躁不安的心，再想其它的事。

这两天在听《早起魔法》和《四点起床》这两本书，书中有许多我认同的观点，这半年来，总以为是因为工作太忙，才导致的身心疲惫，看了这两本书才恍然大悟，感觉疲惫是因为生活的习惯陷入了恶性循环当中，晚上不睡、早上不起，一天被动地被时间推着往前走，怎么能感觉不累呢，我想重新开始早睡早起，在头脑最清醒的早晨做我必须要做那些事。

真正的疲惫不是因为干的多而导致的，而是因为内心的抗拒和排斥产生的内耗而导致的，当你真正喜欢做一件事的时候，做的时候心情应当是愉悦的，它应该比刻意的休息更让你感觉到放松。

今天我要早睡，明天要早起，然后在晨间干一些必须要做的事，上班后用愉悦的心情去拥抱工作，一念天堂、一念地狱，现在我已转变了态度，明天上班应该没有那么痛苦了吧？

十点四十必须要关灯睡觉，今天就写到这里吧，这段时间我要重回简书，重回我的碎碎念。