著名教育家顾明远先生说，“教育的本质是生命教育。”看完家庭教育公开课第一期刘慧主任和张志坤院长的讲述，我对这句话有了更深层的理解。
什么是生命教育呢？专家指出：“生命教育是要帮助人从根本上认识与理解生命是什么、生命的特性有哪些；从认识自己的生命和他人生命的关系角度，来认识生命历程和人生的辛酸苦辣、进退舍取，走好人生之路，所以生命教育是从根本上给予孩子生命健康成长的力量。”
首先是健康。这次突如其来的疫情，让我们亲历了生命的脆弱，健康的珍贵，没有了生命健康这个“1”，其后所有的“0”都毫无意义。因此，生命教育的首项任务，就是培养孩子体育锻炼、健康饮食、讲究卫生的良好生活习惯。让孩子懂得爱护自己的身体，勤洗手，常锻炼，出门戴口罩，防止看不见的病毒，危险的地方不要去，有害身体健康的事情不能做，学会保护自己、照顾自己。
与此同时，此次疫情也教育我们要关爱生命、敬畏自然，保护野生动物，尊重一切生命，因为，任何生命都有价值，我们和它们不可分割，保护它们就是保护我们人类自己。
其次是成长。这里更侧重的是精神上的成长。如何给予孩子“成长”的力量？答案是——爱。每一对父母都会说，我们当然爱我们的孩子啊。但是，我们的爱中夹杂了太多的私念、要求和期望，那不是真正的爱、纯粹的爱，真正的爱是潜移默化、润物无声的。讲座中，专家给家长们提了四点十分有效的建议和方法，教我们在家庭生活中如何给予孩子爱的熏陶、爱的鼓励、爱的陪伴，让家庭成为孩子生命绽放的一个源泉，一个能量场，一个助力者。
第一，家长是家庭的操持者，要有生活能力。
同样是一顿饭，精心准备制作和胡乱弄熟凑合，孩子吃到嘴里的感受是不一样的；同样是整理家务，带着愉悦的心情去做和用不耐烦的态度去做，其结果也是大相径庭的。生活就是衣食住行，热爱生活的态度就体现在一餐一饭中，体现在过日子的琐碎小事中。
第二，家长是家庭的设计师，要有生活品位。
一个温馨的家不在于装修有多豪华，家具有多昂贵，而在于干净、整洁、舒适，有条理，有品位。孩子可以在父母精心打理的家中感受到爱和温暖，体会到生活的美感。
第三，家长是家庭的游戏王，要有生活乐趣。
家庭要有乐趣，孩子需要高质量的陪伴。爸爸会讲故事，妈妈会和孩子一起玩游戏，周末的时候，多一些有仪式感、设计感的活动，比如一起外出聚餐看电影，过纪念活动，一起去野餐露营、短途旅行等，相信这些都会给孩子留下最美好的记忆。
第四，家长是家庭的哲学家，要有生活智慧。
就像这次国家遭遇疫情一样，每个家庭、每个人一生中也都会遭遇挫折痛苦，面对磨难与困境，是一蹶不振、愁云密布、怨天尤人还是泰然处之、积极应对、保持乐观？在疫情最严重的时候，全国都处于隔离、紧张的状态，我们的家庭氛围是怎样的？生活节奏是否被打乱？父母要做家庭的主心骨，传递正的能量场，智慧地面对和处理人生中的各种遭遇变故，顺利度过一个一个难关。
德国教育家斯普朗格说，教育不是传授已有的东西，而是要把人的创造力量诱导出来，将生命感、价值感唤醒。做到以上四点，不一定能够让我们的孩子成为一个最成功的人，但一定会让我们的孩子成为一个热爱生活、内心富足安定的幸福的人，因为，他（她）有一个将来不论走多远，心里都始终牵挂着，无论何时，只要想起来就会温暖的，无论遇到什么挫折，都想回家、且可以回家的生命港湾。
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