这节课武志红老师介绍了弗洛伊德的人格结构理论，在他的这个理论中，人格由本我、超我、自我组成。
本我
本我就是由各种欲望构成的本能，比如说性欲、攻击欲、生本能、死本能等，即野性。
本我遵循的原则是享乐原则。
如果一个人的人格中，只剩下本我，那么这个就会不顾一切地去满足他的各种欲望，那些暴徒、强奸犯应该就是本我过盛的人吧!记得以前看一个破案的纪实片，那个在街头抢劫并杀了对方的年轻男子，其实不缺钱，他家境富有，家里有一条街的商铺，他对警察的供述就是，当他看到受害者手里的包时，他控制不住地想要占为己有，所以手一下子就伸出去抢了。对方不给，他就很焦躁，不顾一切地想把包抢到手，于是就把刀掏了出来刺对方。这个罪犯应该就是属于那种人格里只有本我的人，占有欲是他的本能。
超我
超我是人格中的管制者，代表着道德。
超我遵循的是道德原则。
如果一个人人格里只有超我，他所有行为的出发点，都不是为了自己。
这个超我，来自哪里呢？来自权威的教条，最早可能来自的权威，就是养育者，比如说父母。父母的意志内化到了孩子的头脑中，形成了最早的超我。此外，法律、文化等也是大超我。
自我
自我是平衡本我和超我关系的协调者，它遵循的是现实原则。
也就是说，现实环境允许一个人做什么，这个人就做什么。如果一个环境比较强调道德，他就会将人格面具向超我调节一下，如果这个环境比较强调个性解放，他就会将人格面具向本我调节一下。
我想起我以前的一个学生，他在高中阶段，周围的环境是同学们都比较刻苦，强调压制好玩的本性，苦读以改变命运。他就让自己的人格面具更倾向于超我，去适应这个环境，压抑了他原本很贪玩的个性，和大家一起刻苦读书。等他到了大学，管理环境比较宽松，强调自觉自由，他那种本我就出来了，于是他每天早上做的事就是抛硬币，正面就去上课，反面就翘课去网吧。他这种调节，就是自我这个协调者在起作用。
对自我人格的判断
我的人格里，本我被大大压抑，超我比较多。
原生家庭里，父母都是很传统的人，母亲是典型的贤妻良母，中国妇女最朴实的特点在她身上表现得特别明显。父亲则是一个典型的权威家长，暴躁而苛刻，所以从小被灌输的超我的教条是特别多的。
而我的职业是教师，是所有行业里被强调规范最多的行业。上次在长沙某县甚至出了一个案例，纪检去突击教师的办公室，看到老师的办公室里有绿植，还对养绿植的老师进行了批评。虽然这件事后来得到了纠正，但是也可见其实我们的社会对教师的言行是有比较多条条框框的。我以前有一次染了个深棕的头发，走进校园就被我姑父看到了，姑父那时在学校做副校长，他马上叫我把头发染回黑色。
所以，我是本我被压抑比较多的人，连我自己也在刻意压抑自己的本我，比如说我一玩，就觉得有罪恶感，玩的时间不多，也不太会玩。
我也会这样一个形象去管理我的学生，而我的学生大部分是本我比较丰富的孩子，所以我们之间在初二阶段就特别难以平衡关系。
超我固然重要，但是本我也应该得到尊重，平衡好两者关系，绝不应该只强调超我而忽略甚至打击本我。我应该释放一些自己的本我，也要尊重孩子的一部分本我。
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