中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2355天，2023.11.01
昨晚读书会，前半个小时的讨论，带给我最大的体悟是“每个妈妈都是英雄”！就如萨提亚女士说“每个人都是明星、每个人都很了不起”一样。如果只看外在的呈现，或许她们都非常的普通，甚至在人生的某个阶段还有点糟糕，看上去比较失败等，但当人们走过那段雾霾密布、坎坷挫败的日子。再回看时，正是那段不同寻常的岁月，练就了人们的心理韧性。韧性中的要素之一是人们会整理经历过的“事”中收获了什么，透过“事”看到了自己身上的那些曾被忽视的特质、优势、品质、内外资源，以及通过“事”学习到什么、发现了什么是之前没有的成长。听到这么多感人的故事，突然想到叙事课上的一句话：咨询师是一个福慧双修的职业。听他人的生命故事，学习他人身上的难得之处，来成长我们的智慧。
由于读的是“应对问句”这章节后的案例，所以特别能触动人心。尤其是咨询师温暖的贴近的问话，带着深深地接纳、理解和支持，用心地聆听并听懂其所说的，恰到好处的自然同理，都值得我学习。印象深刻的有：
在聆听了来访者故事的基础上，咨询师：难以想象你怎么熬过这三个月的。是什么力量帮助你熬过来的？
当来访者说：“没有了孩子，我怎么过自己的日子，我先生也已经过世多年了。”
咨询师惊叹地问：“当然，如果你愿意，我很愿意陪着你讨论，你要怎么继续过自己的日子。但是，你知道吗，我很佩服你，怎么能在这个时候这样接受可能会来临的事实，而且还未雨绸缪地开始想要去预备未来只有一个人的日子？”
以上是多么有力量又温暖又有支持的问话，让一个孤独的、无助的、无依无靠的人瞬间感受到了支持的力量，原来我还有咨询师的陪伴在。同时咨询师有巧妙地重新建构了来访者的话“我怎么过自己的日子”是非常无助与无力的状态，而咨询师的“未雨绸缪地开始想要去预备未来只有一个人的日子”，一下子就将来访者状态拉了上来，思考接下来要如何好好地过一个人的日子。
网友评论