从1月25日开始，全市已经全面禁止出行。因为家里有面临中考的学生，在家里待着的时间并不觉的无聊而难以度过。有时候会趁着晚上的时间，到离开市区的空旷田野散散步。路上的行人和车辆很少，街上也会静悄悄的。
两个月过去了，要说是没有时间去做事，那是自欺欺人。有大量的时间可以去利用，去做自己喜欢的，应该做的事情。但是这两个月的总结一直没有动笔，究其原因，我大量的时间都用来陪孩子学习上。不陪不知道，孩子在学习上有些学习习惯的养成，真的需要改进的还有很多。
陪伴学习的过程，也是很好的了解孩子不足的地方，同时，也真正是作为父母修心的过程。这个有机会分享给大家，这里先不说题外话了。
毛笔字
两个月以来，完成最好的非它莫属。年前报名了一个打卡课程，每天学习写《圣教序》碑一个字，每个字写二十遍。内容有点少，给自己又加了每天一首诗的量。练习写自己创作书法时才发觉，由于练习的帖子少，很多字只知道简笔的一种写法。所以写起来字体之间的结构和间距变化，自己知道的少得可怜。
黄简老师在讲到书法的创作时提到，每个字形，如果能记得三个变体和结构，创作起来的字体会大有裨益。刚开始，用书法字典一个字一个字的去查，查询好，直接写在书上，我想，写的多了以后，慢慢会记得几种变式，写起字来，会变换多一点。
去年一整年的时间在练习赵孟頫的千字文，行书用笔掌握了一些，今年想把楷书加上，用于绘画工笔的提款，慢慢精进，听老师话，写好十刀纸。
锻炼
不能出口，跑步基本上停止了两个月。放假在家也不能停止运动的心态，让我在网上找到了两个很好的有氧减脂课程，推荐给大家。以后在家时也可以锻炼，不需要太大的场地和器械。在B站上可以搜到：韩国小姐姐的《四十分钟有氧尊巴舞》和小哥哥的《tabata》，尊巴舞强度中等，可以作为低强度有氧，tabata四分钟一节，但是强度都不小，高效燃脂。做二十分钟已经大汗淋漓，唯一不好的地方就是有的需要一定的器械辅助。
看着帅哥和美女，锻炼的动力也是满满的呀！经过三年来的学习和锻炼，虽然效果慢，但是，感谢自己一直坚持了下来。最大的感受，以前肥肥胖胖的大腿已经有了肌肉线条的纹路。腹肌隐隐若现，屁股上的肌肉日渐增强。
满足于自己的小确幸，也满足于自己的不间断。新的一年，继续在健身的路上努力！
绘画
提起来会觉得羞愧，本来在家的时间充分，有很多的时间可以画画，但是和孩子学习的时间占用了很多。也曾经反思，自己到底该不该这样去要求孩子，一点一点的去纠正学习中的不良习惯。思来想去，终究觉得作为家长，应该在孩子关键时期给予最好的帮助。
本月用了一些空闲时间学习《芥子园》画谱，感觉挺难的，也没有什么具体的收获，可能是画山水的时间太少，而且自己也不是很喜欢，和自己的方向有点差距。
下月开始练习线描《八十七神仙卷》，争取在一个月内练习完成。
上个月画《送子天王图》时，心情急切的想要看到画面的效果，所以画的时候，求速度不求完美。导致在画线的过程中有很多的小缺憾。以后的练习中，要秉承画一张要当最好的一张去画，不要觉得是练习而已。
准备了一张女孩的稿子，下个月完善并画出草稿，用宣纸先来画一遍色。
钢笔字
从2月份开始，家庭活动又多了一项小内容，每天写半张钢笔字，拉上了孩子爸爸，和孩子一起练习。周末休息两天，已经坚持了一个月。为了提高练字和背诵的效果，在网上买了中考必备古诗文字帖，边练字边背诵，一举两得。
练习过程中，孩子对着字帖写的还可以，一到自己的作业上，马上变了一个样子。所以练字的时候不只是动手，还要动脑，要去思考这个字字在练习的时候是这么写的，平时我写这个字或者和这个字结构差不多的字的时候，也可以这样去写。如果不琢磨，即使写一千遍，放下字帖，还是不会写。
阅读
两个月看了三本书《罗寒蕾工笔画》、《瞬变》（2刷）、《财富自由之路》。
看了罗寒蕾的书，感触很深，她对于画面细节的描绘深深震撼了我。一个人能够把画面的细节画到那种地步，真的是需要极致的耐心和恒心，还有强大的组织画面松紧度的能力。整个画面的构成应该是多样的，如果对象都是一样的紧凑或是宽松，是不完美的画面形式。
个人比较侧重于宽松的画面构成，但是局部的地方还是需要细节来支撑画面的重点，这一点需要改进。
娱乐
过年期间看了几部电影：《囧妈》、《战马》和《金蝉脱壳》，还有几部周星驰的老片子。强烈推荐《战马》！故事的情节很生动，刻画的形象温情，世俗，坚韧，教会我们爱和勇气。
写下两个月的回顾，想到以前的时光，2017年到现在已经过去三年了，如果说三年来我改变了什么，大概最多的是心态的调整，目标的确定，以及持续的行动。2020年的开头，虽然世界上有那么多的灾难发生，但是庆幸的是，我们还活着，这就是最好的礼物。
此后，不负生命！
努力中
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