活动沙龙临时来的朋友很珍贵他们带着支持的心，以往很少去联系和维护，因为不想为了恐惧失去而维护一段关系。所以我的人际关系都很冷清
更希望来的人是因为活动价值本身吸引来的。
需要改善的:
＊时间和物质、茶点等都要提前备好
＊来的时间要认真督促（准时到的伙伴等了一小时）
遗憾的点很多
1.严重超时了，耗尽了自己和朋友的精力和时间
2.想讲的太多，填鸭式的让人消化不良
3.过于正经严肃让人疲惫
4.分享环节过多未限时，导致最后有伙伴想体验却没有机会
……反思过多有些自责起来
回家路上忽然想起老师说的:"教学是遗憾的艺术。"内心瞬间就松了。
讲了几小时，大脑缺氧头疼这点要注意了，果然有好身体才能做想做的事。
接下来
1.继续打磨课件和练习
2.锻炼身体
未完待续…
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