今天是什么日子
起床:7:20
就寝:天气:阴有短时大雨
心情:一般
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
进行中
周目标·完成进度
进行中学习·信息·阅读
进行中健康·饮食·锻炼
放纵了,喝了两瓶啤酒。
零食若干以及垃圾食品
人际·家人·朋友
安好
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
放纵的一天。
上午有锻炼,下午的时候突然就馋方便面了。
这不,方便面伴侣---火腿肠,也一起整上了。
买了方便面,可乐也也就顺其自然安排了。量贩式零食店,逛一圈 七七八八的零食也就一起整点了,薯片,沙其玛,提拉米苏。都是高热量解压垃圾食品。
这一上午的卡路里白搭了。
网友评论