一期一会的福州共振圈聚会，为的是让大家彼此连接，共振更多的美好。
九点半，福州共振圈的同学们齐聚仓山，开始了2小时的光行。
光行，是我们每日的坚持，在忙碌的时候，回到当下，放松心灵，发现世界的美好。
景色太美，控制不住来了张自拍。
良辰美景，还有你在。
我能够想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老。
松哥是个企业家，此时此刻的他，是萌哒哒的呈现。
这里的窗外，有春意黯然的美景。
光行结束后，大家在野山云隐品茶，欣赏这个空间里角角落落里用心创造出来的舒适和宁静。
下午，所有人都到齐了，今天的创造力即兴体验也正式开始了。
什么是即兴精神？
它教会我们在语言上如何说对，说准；
它引导我们放下成见，重新审视世界；
它鼓励我们对生命更多的说Yes；
而创造力即兴，是一种对即兴精神的实践和运用。
当我们用正面积极的态度去对待人生，当我们放松自己，打开自己的肢体语言时，
我们会发现，“创造”“创新”是每个人都可以做到的。
什么是量子领导力？
它引导我们去发现一个全新的量子世界，
以全新的“世界观”“宇宙观”“人生观”去看待眼前的世界。
它让我们认识到世界是100%由我们自己去创造的，
它打通我们的底层代码-“信念系统”，
它引导我们去认知事件的”空性“属性，
它鼓励我们去创造自己想要的结果，
去做自己人生世界的领袖。
在即兴的世界里，互相关照是基础的练习。关照自己，关照他人，能够让我们彼此连接
在量领力里，观照力是对自身能量层级的自我觉察，觉察自己与他人能够让自己与周围的世界连接。
从光行练习开始，我们觉察自身的同时，也需去觉察他人的行动。
当我们关注自己的光行的路线，有更多的观照力时，我们会发现自己是否在进行无意识的重复，从而调整自己有意识地去创造一条新的路线。
身边的小伙伴假如停止不动，那么我们也需要跟随他的行动，静止，停下来，去倾听周围的变化。
伙伴们在做出不同的静止动作时，我们也可以选择去呼应他，感受他的世界。
在即兴的世界里，SAY yes 练习是对周围变化的正面积极响应。
在量领力里，空性力，是我们对周围世界采取不评判，接纳的态度，以此我们对事件能够有更积极的选择。世界100%是由我创造的。
Say yes 练习里，会有人say no，我们发现，当你对自己say yes ,一切都会进展的很顺利，对自己say yes 的同时也能对他人say yes ,彼此也会产生更多的连接。
在即兴的世界里，当我们放松自己，对自己say yes，打开自己的肢体语言，“创造”便会成为一件自然而然的事情。
在量领力里，洞察力教会我们每天去发现一件新鲜的事情。
通过不同的走路姿势练习，我们发现每个人都能够去创造，当我们放下紧张，迈出第一步，就能去创造出属于自己的“步伐”。
在即兴的世界里，我们去演绎对他人梦想的支持时，会发现，原来被支持，是一件多么幸福的事情。
但是在我们渴望被支持的同时，也需要去支持他人的梦想。
领袖五力的最后一个“力”的运用是包容力。
当我们包容自己，接纳自己和他人时，会发现，在每一个场景里，我们都能够发挥创造力去帮助每一个人，在许多场景里，我们的一个小小的举动就可以去支持到别人的梦想。
花絮：来一张求婚现场。大家热烈祝贺松哥求婚成功。
最后，通过2+30天的量领练习我们正式毕业啦！
MAX老师说，同频才能共振，每个频率一致的物体相互影响，最终达到共振。
愿福州共振圈的每一位同学在每一个当下都能彼此共振，成就领袖精神。
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