零秒思考

用一个小时翻完《零秒思考》，我特别崇拜作者[日]赤羽雄二的是，明明一页纸就能讲明白的事，他尽然写了192页？

本书主要是教给大家一种深入思考的练习方法。该方法很简单，但是否可以坚持下来，全看个人意愿。

赤羽雄二是斯坦福大学硕士，曾在麦肯锡公司工作过14年，通过自己写过几万页笔记的经验总结出该方法。

下面就本书主要内容进行分享：

先从一个案例讲起吧！

在打算提高小组工作效率的会议上，有人可能会这样说：“为了提高小组的工作效率，我想缩短会议的时间，说到会议，用完会议室又不给好好收拾干净，是令人发愁的。大家每周大概出席几次会议呢？现在会议的时间一般是一个半小时到两个小时，会上谁发言也是决定好了的，不发言的人就真的一言不发，总之，大家要好好出席会议，让我们提高工作效率。

这样的讲话显然令我们“二丈和尚摸不着头脑”。

但是论点明确的人会这样说：“为了提高小组的工作效率，我想缩短会议时间，现在一个半小时以上的会议，占总数的一半以上甚至更多，还会出现开两个小时以上的会议，对于会议时间为什么这么长？我进行了思考，大体有如下几个原因：

第一，会议的目的不明确，喋喋不休的说个没完；

第二，目的不明确造成会议期间的讨论大幅偏离主题；

第三，每个人发言时间都很长，而且结论不明确；

第四，每个人都没有会议成本的概念，觉得只要聚在一起说话就行了；

那么，下面我针对这几个问题，考虑了相应的对策……

显然，第二种发言，明显是进过深入思考，绞尽脑汁想出所有可能性，并对其进行评价和排序。

我们如何才能让自己进行深入思考，做出精彩发言呢？

作者认为要采用——零秒思考法。

所谓零秒思考就是瞬间能认清现状，瞬间能整理问题，瞬间能考虑出解决办法，瞬间便能做决定，该如何行动，没有犹豫的时间，也没有烦恼的时间。

学会零秒思考的人，能够自然的预测事物接下来的发展，虽然不一定非常精准，但是也能在瞬间掌握事情的大致走向。

那么，如何才能学会零秒思考呢？

作者推荐了一个工具——做笔记法。

他说，做笔记可以消除自我意识，可以使自己坦率的思考问题。做笔记可以说是让僵硬的大脑放松下来的一种柔软体操，也是最不费力气，最适合开动脑筋的练习方式，将脑海中浮现的疑问和想法当场写下来，头脑会越来越灵活，心情也能够得到整理，被自我意识所束缚的烦恼也会消失，通过做笔记，任何人都可以达到这一境界。

做笔记的方法非常简单。

就是将一张A4纸横放于前面，每张纸写一个主题，标题写在左上角(标题用疑问句写更好),标题下画一条横线，右上角上写上日期(年月日）。一页写4~6行，每行20~30字，每张纸所用的时间要控制在1分钟以内，每天写10页。每天练习，坚持几个月以后，思考就会变的有“质”、有“速”。

我的练习与应用：

我读完本书，试着用A4纸以“为什么选择让人痛苦”为选题，用1分钟进行尝试，总的感觉是，这样的方法，可以帮我们抓住一些飘在空中的意识流，也能挖掘自己潜意识中的认知，这个方法对我最为有用的地方是为写作打底稿。

个人觉得写作时可以先用零秒思考的做笔记扑捉想法，汇集资料与信息，再用思维导图梳理逻辑框架，而后作文，会有意想不到的收获。