工作半年,随着工作压力的增加,身体也经常出现问题。过年回家要回来的前一天,嗓子发炎身体发烧!
身体是心灵的镜子,是外在的反应。因此,我们可以通过身体来了解自己情绪上的问题!
找工作的时候选择来到北京,那时候是一腔愚勇,只知道要往更高的地方去,要走得更远。知道一个人会孤独,知道大城市里的压力大,知道只能自己一个人面对。不知道,周末两天都没有跟一个人说过话,这种孤独是对人一个人精神的消耗。不知道大城市的压力,有工作的压力,也有生活的压力。不知道社会不像学校,这里只有自己。
我也找到了能陪伴我的,我去健身房跑步,我读书,我学习,让自己内心丰富。
既然选择了远方,便只顾风雨兼程。在奋斗的路上,还要照顾好自己的身体和情绪,善待自己,用心和自己相处。
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