《简单生活》

作者: 2a9231bcfec0 | 来源:发表于2019-08-03 11:32 被阅读0次

    我们大家都是从一无所有走过来的,因为没有认知的框架,所以每天面对正面负面的信息,任其冲击自己的情绪,却不知道如何去处理这些信息是否重要,到底应该如何识别?该如何抉择,其实很简单,包过我自己的亲身体验,和查阅大量资料可知,就是让生活回归简单。

    身边的朋友常常会问‘我的到了什莫’?‘我拥有了什么’?

    这样,我们在反过来想想,我们是不是拥有什么的同时,已经被什么所拥有?有的越多,就越不是自己了?因为他拥有了越多,需要担心和关注的外部事物就越多,他就越没有时间做他自己了。

    存在主义里有一句名言:拥有就是被拥有!比如说,我拥有一辆车,那么就等于我们同时被这辆车所拥有,因为我们必须时常想我的车会不会被偷,是不是该交保险费了,这样的问题随着拥有这辆车的到来会同时到来。

    拥有的东西太多了并不是什么好事,当然,我们也不能什么都不拥有,而是不要去拥有一些不需要的东西,拥有的一切必须是我们所掌握的,也就是要简化我们的生活,给生活做减法。

    《简单生活》

    简单的生活是快乐的源头,为我们省去了很多烦恼,也为我们身心的解放开拓了更大的空间。简单生活并不是要你放弃追求,放弃劳作,而是要抓住生活,工作本质的重心和本质,

    简单的生活也不是让我们自甘贫穷不思向前,一个基本的概念是,在我们原有的生活上,让生活精致!首先是外部生活环境的简单化,不要为外部的环境花费更多的时间和精力,也就为内在的生活提供了更大的空间与平静,这时我们也多了这时间更加深层的认识自我的本质。

    现代医学已经证明,人的身体和精神是紧

    密联系在一起的,当身体被调整到最佳状态时,精神才有可能进入轻松状态;而当人的身体和精神进入佳境时,人的灵魂,也就是人的生命力才更加旺盛。

    每个人都打扫过房间,每当整理好自己最爱的书籍、资料、照片、唱片、影碟、画

    册、衣物,把不需要的东西扔掉,之后你会发现:房间原来这么大,这么清亮明朗!

    其实,我们的心灵也是一间房,也需要经常清理。心里堆积的东西太多了,人也会变

    成它们的“奴隶” ,得不到放松。

    要知道,人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。

    清洁工每天早上都要清理人们制造的成堆的垃圾,这些有形的垃圾容易清理,而人们内心诸如烦恼、欲望、忧愁。痛苦等无形的垃圾却不那么容易清理。因为,这些真正的垃圾常被人们忽视,或者出于种种的担心与阻碍而不愿去清扫。譬如,太忙、太累,或者担心扫完之后又会面对一个未知。的开始,而你又不确定哪些是你想要的,哪些是你不需要的。

    的确,清扫心灵不像日常生活中扫地那样简单,它充满着心灵的挣扎与奋斗。不过,可以每天扫一点,每一次的清扫,并不表示这就是最后一次,而且没有人规定你一次性扫完。但你至少要经常清扫,及时丢弃或扫掉拖累你心灵的东西。

    简单是快乐,放弃是拥有。不为太多的外物所累,人才能感受到轻松,灵魂才有空闭

    去感受生活中美好的东西。试着给自己的生活来一次大“清理” ,看看哪些东西是必不

    少的,哪些东西只会增加我们心灵的负担;哪些想法是推动生活向更美好的方向发展,

    这些想法只会让生命变得更累的。留下真正需要的,摒弃那些没有必要存在的,

    简单的生活你会发现,生活原来可以更美好!

    《简单生活》

    相关文章

      网友评论

        本文标题:《简单生活》

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gkcjdctx.html