心旅早餐(九)——小米粥

相关文章

• 

  心旅早餐(九)——小米粥

  小米粥，一款很适合健脾养胃的粥，煮粥时我会加入糯米一起熬煮，因为有甘甜的口感，如果你也爱喝小米粥，不妨试试吧，

• 

  心旅早餐(一)——收获

  坚持自制早餐大概是从毕业后工作稳定，生活稳定开始，刚开始自己动手的时候从来没想过会坚持下去，只是感觉我这样做...

• 节食第19天

  感受 体重 早餐 小米粥 鸡蛋 午餐 小米粥 蔬菜 牛肉 晚餐 火锅 运动 无

• 

  心旅早餐(四)——南瓜粥

  南瓜粥功效： 健脾养胃,增强免疫力,暖肝,解毒 记忆中第一次尝试南瓜粥是几年前，被融入米汤的那种南瓜香吸引，所以就...

• 

  心旅早餐(五)——苹果粥

  最近待家静养，闲不住，也坐不住，各种瞎捣鼓，瞎折腾，突然萌生了一个要挑战30碗不重样的喝粥想法，于是以苹果粥开场做...

• 

  心旅早餐(六)——木瓜粥

  今天尝试了木瓜粥，以往不能接受木瓜被加热煮熟后食用，但煮成粥，却意外的好喝，依然还保留木瓜的清甜。 本着务必利用一...

• 

  心旅早餐(二)——元气粥

  手部受伤静养第七天的病号餐，为自己准备了一份元气粥，加入了大米，小米，枸杞，葡萄干熬成。 功效: 大米: 补中益气...

• 

  节食第10天

  感受 体重 早餐 小米粥 午餐 晚餐 运动

• 节食第21天

  感受 体重 早餐 小米粥 鸡蛋 午餐 小米粥 蔬菜 晚餐 肉 蔬菜 米饭半碗 运动 无

• 

  儿童早餐不重样——系列三（2018.10下）

  10.19早餐搭配： 小米粥，虾饺，腰果紫甘蓝，水煮西蓝花 ……………………………………………… 10.22早餐搭...