坚持自制早餐大概是从毕业后工作稳定,生活稳定开始,刚开始自己动手的时候从来没想过会坚持下去,只是感觉我这样做了,每天的快乐很自然的从早晨就开始了。
打那之后~
我不会畏惧挤地铁,胃不再是空空的,也不会因为低血糖而头晕乏力…
我不会畏惧每天要面对的工作,因为早餐带给了我满满的动力和能量…
我再也没有经历过从小到大一年一度的重感冒发烧,直到现在,很明显的感受到整个人的身体机制处于一个平衡的状态。
很意外,早餐带给了我的改变远远超出了我的预期。
每一顿早餐给予我的不仅仅是果腹的满足感,更是唤醒身体的每一个细胞,然后带着一份好心情踏上一天的征程。
去把早餐当做一场修行吧,开启属于你的心旅早餐,坚持下去,你将会有意想不到的收获!
阳光下的早餐 心旅早餐(一)——收获
哈哈~
记得吃早餐哦(๑• . •๑)
网友评论