男女关系中，当两个人处于追逐状态，还没未确定关系时，以及，双方在恋爱期间出现矛盾、冷战状态时，往往会有一种现象。这种现象，可以称之为：男女的热度差。
事例1
女孩A和男孩B，经过相亲认识。B对A心生好感，频频邀约A出来吃饭、聊天。女孩正正感冒期间，要吃药并且有很多食物要忌口，加上有点咳嗽，不能怎么谈话。她把实情告诉男孩，但并没得到理解。B一心只想着要A陪他一起吃饭。
最后，A没办法，想着第一次便拒绝别人，于情于理都不合适，打起精神赴约。在和B约会期间，都是B说话为主，A只是听。或许因为这样，B很喜欢A。有哪个人不喜欢被他人倾听呢。
第二次邀约，是因为B的朋友结婚。B说，你陪我去喝喜酒吧。A本来想着拒绝，但是B百般劝说，一定要女孩陪他去，不管女孩说什么理由，他都以他的要求为第一位。在这里，女孩对男孩产生了些许反感，但还不至于就断除关系，于是，A又答应了。
因为女孩感冒没好，而酒席上很多东西都是煎炸为主，女孩也只能忍着头皮吃。那天晚上她回去后，症状便严重了。她跟B说，而他只是说，吃点药就好了。
到第三次，B再向A邀约时，A不再答应他了，而是直接了当的拒绝。当B不解，并且和她说，难道你觉得我对你不好吗？A淡淡地说，你对我的好，不是真的好，你没有站在我的角度为我考虑，一直勉强我。
在两性关系中，尤其突出的一点是需求和满足，而其中很关键的一点是，苹果和梨的道理。如果你喜欢吃苹果，不喜欢梨，而我给你的却是梨，并且还义正言辞地说，我很喜欢吃梨啊，梨子这么好吃，你也会喜欢的，我把我最喜欢吃的给你，看我对你多好。你会有什么感受呢？
上面的A和B的故事，也突出了这一点。两人的矛盾也产生于，男孩认为的好，是女孩会喜欢的，而女孩实际上却是排斥，男孩没办法理解。
在这种情况下，过了一两天，B仍然不放弃，继续想约A出来。而这个时候，A开始觉得不厌其烦了。直接和他说，不要再找我，这种很明显的拒绝的话。被打脸的B不甘心，觉得前后判若两人。于是，他发起语音聊天，打电话，女孩都不接听。
事例2
是一对处于冷战期的情侣。这个事例和上面的完全相反。因为有些矛盾和问题的积累，双方没能解决，造成后来女孩对这段感情感到没有安全感。男孩也陷入了一种迷茫当中，不知不觉的，更加冷淡女孩。
女孩无法接受，越是这样，她越要质问男孩，并且开始长篇大论地向男孩说教。男孩不堪重负，加上事业上的不顺心，他只能对女孩说想安静。而女孩在发动攻势却得不到想要的效果的情况下，心生怨气。
到这里，这段关系，几乎要进入静止状态了。因为两人的心态，都没办法从感情的混沌中逃脱出来，也没办法寻求帮助。女孩虽然很想挽救这段感情，却是觉得很无力很无助。然后，他们进入了冷静期。
在这两个事例中，冷热交替是怎么进行的呢？事例1中，很明显，持有热度的是男孩。这在一般的男女交往中很常见。一般情况下，男孩要追一个女孩子，他可以很快进入状态，而绝大多数女孩并不会这样。这是男女的差异之处，但这也使得男女的恋爱有发展的可能。
事例2中，女孩的热度明显比男孩高。因为在恋爱期间，女孩一旦是真正爱上一个人，会持有一定的热度，并且会不断升温，而男孩则相反，他可能会因为事业等原因，把原本在恋爱初期投入过多的精力，抽离出来，重新投放回他的事业和工作当中。这也就是为什么一对男女，在谈恋爱期间，会出现热度不对等的情况。
对于还未进入关系的两人，要看清，对方是否真的适合你的要求，不只是一味的依靠荷尔蒙来作出判断。男生一开始很热情，说明女生对他是有吸引力的。但如果女生对男孩不感冒，热度再高，也很可能是一个人的独角戏。
对于已经进入恋情的男女，对女孩的建议是，在谈恋爱期间，不能产生依赖男生的倾向。即使往后结婚了，也应该是相互扶持，而不能把重量都压在男生身上。对男孩的建议是，适度的调节恋爱和事业的比重。人生在世，爱情，家庭，事业，每一样都很重要，不能顾此失彼，否则只会是一生的一大遗憾。
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