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68-58今天糖分摄入太多啦

68-58今天糖分摄入太多啦

作者: 青出雨蓝 | 来源:发表于2017-03-07 21:52 被阅读0次
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早:半碗地瓜粥,青菜蘑菇(剩了点)卤蛋

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10:40来个鸡蛋

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地瓜半个,白菜,鸡蛋肉,鸡腿,紫菜汤

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15:15酸奶拌蓝莓

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16:45白玉卷,本来是点一下跳操的

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晚餐:昨天的红豆沙面包,酸奶拌蓝莓

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