日期2018.6.25

学员：谭雪娇

体式：战士第二式

问题：，1腿没有打开。2骨盆没有中正。3收腹没有做好！

解决问题1双腿再开打开，大腿收紧。3髋展开，中正。3提胸腔，收腹。

日期2018.6.25

体式：侧角伸展式

问题：1腿做的不好看2怂肩。

解决办法：1脚掌均匀受力，大腿内侧收紧，蹬直。髋关节展开，小腿垂直。2背部保持一个平面，肩甲内收，肩下沉。

日期2018.6.25