戒烟

同事是个大烟鬼，每次到了抽烟点，一出去就是连着两三根的抽。

最近他的咽炎很严重，我看着他难受的样子劝道：戒了吧，抽烟没啥好的。

他刚抽完烟回来，一个劲的清嗓子咳嗽，女同事嘲笑他说：就你这样的，我就该举报了，肺炎患者一个。

他皱着眉头，看起来嗓子极其不舒服，说话的声音都变了：你以为我不想戒啦！没那么简单，上次没戒成烟瘾反倒大了。你是怎么戒的烟呀？

其实回想我的戒烟历程还是很简单的，那时候每天一盒烟，烟瘾不算太大，也就是平时公司管的严，要不得更多。记得那个时候嗓子也比较难受，所以就起了戒烟的念头。

那一阵好像是刚过年，小姨夫在我这住，他来找工作暂时没有地方住，所以临时先在我这儿了。

小姨夫喜欢喝酒，几乎一天三顿的喝，他喜欢抽烟，简直就是酒不离口，烟不离手，那几天感觉我自己一直处于飘飘然的状态，我姐有次去我那里看他，一进屋直接被烟味给呛了出来。

我半开玩笑的说要不把烟给戒了吧！没想到大伙对于我的这个决定都是拍案叫好，既然上了架好歹也要试试。

第二天我就不抽了，小姨夫看我有决心戒烟就直接搬走了，说是省得他抽我看着难受。

第一天没抽烟，休息的时候就趴在桌子上睡觉，工作的时候使劲干活，白天也就这么过去了。晚上没干别的，那两天小姨夫在这里没睡好，回家洗洗很早就睡了，这一天算是熬了过来。

其实由于在公司的原因，戒烟是很容易的，就是晚上自己在家的时候看怎么度过了。我的方法就是睡觉，睡不着真想抽就稍微喝点酒睡觉，那样容易睡着。

从戒烟到现在已经马上两年了，平时喝酒的时候少抽两根是不会有烟瘾的，当然你要是每天喝酒的话另说。我有时候跟朋友碰面，他们递烟我也会礼貌性的抽上一颗，烟进嗓子呛的慌，不敢猛抽，仿佛又回到了小时候不会抽烟的时光。