锻炼也需要有动力。
宝儿上中学的时候，我每天6点起床锻炼做饭已经养成了习惯。那时候不敢不运动，因为病不起。
等孩子上了大学以后，我想时间更加充足了，或许可以有更多时间进行锻炼。然而我锻炼的时间却明显减少了。
本想着起床时间不变，先去锻炼，然后顺便买上早餐或自己做一点早餐。可是没有孩子等待我做早餐，我便不想只给自己做。慢慢地，我居然生生地把早上锻炼的时间砍掉了，早上起床的时间后延了半个小时。当然，早炼的习惯也在不知不觉中离我远去。
现在，我的内心还会时不时提醒自己，人懒了不好，要锻炼，多锻炼才能更健康长寿。我内心要求自己好多次，但依然只是偶尔起来跳跳早操，未能养成习惯。
我在想，如果我的宝儿在身边。我们是可以彼此监督去锻炼的。哦，我又在为自己的懒惰找理由。
我还在合计啥时候能够形成每日规律锻炼的好习惯。
【完】
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本文标题：坚持锻炼
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