突然发现，已经不再年轻，95后、00后的职场新人已经粉墨登场，曾经的光环已黯然失色，焦虑填充着整个生活，各种各样的培训，充电，让自己更加茫然。
年初，静下心来，重新考虑自己的未来，给自己一个目标，尝试着走下去。
九月中旬的一个职业资格考试，过程是煎熬的，跟妻子讲仿佛重新经历了一次高考，进入八月份，每天的睡眠时间只有五到六个小时，其他全部用在备考上，每周六清晨坚持一个五公里的打卡作业，阳光、健康的生活方式诠释的淋漓尽致。
走出考场的一瞬间，北方的秋雨，总是那样煽情，但内心是释然的，没有去纠结考题，没有去纠结培训机构的是与非，得到的是一份淡然，更重要的是一份经历，只要努力了，只要坚持了，结果总不会太差。
习惯了早起，读书、背单词，跑步，只是为了遇见更好的自己。
中秋佳节，和父母、妻子、孩子一起，回到我儿时的地方，陪孩子游玩，陪父母聊天，拜访儿时的玩伴，一切过得很慢，很慢……静静的享受着美好的时光，暖暖的阳光尽情的挥洒，做自己认为重要的事情。只是为了让身体和灵魂同频，积蓄能量，迎接明天的太阳！
阳光，健康，只为遇见，遇见更好的自己！
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本文标题：中秋，让身体和灵魂同频
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