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易效能4.0天使班4组李功琼个人检视

易效能4.0天使班4组李功琼个人检视

作者: 运动健康创业者联盟创始人 | 来源:发表于2017-11-14 06:57 被阅读0次

    城市:南宁&广州

    行业:健康体检&培训行业

    电话/微信:18027377728(同微信)

    死党(对子)姓名:付术柳

    爱好:吃货专研日式料理、运动

    #三个标签#

    1、炫腹教练

    2、早餐达人

    3、健康管理师

    【100天目标】

    1、炫腹带出100人进行

    2、养成晚11:30早5:30的习惯

    3、时间管理提高工作效率

    至今天已经是100天的第18天,感恩易效能,让我结识了4.0天使班的伙伴们,也是他们让我开始了有监督体系的自律。收获非常的大,如下新的收获:

    1.早4点起床,2小时不开机的阅读整理思路,开始执行!晚上已经可以11:30一定睡觉了。

    2.开始阅读两本书:高效能人士的七个习惯和吃掉那只青蛙。太棒了,每天根据书中提到的运动到了工作生活中,感觉自己压力感明显改善。

    3.炫腹团和共享早餐在慧儿线上社群的带动下,一个人一个人的精进中,理念和落地方案新人好评多多。

    4.随时收听有书共读和樊登读书会,让碎片时间有效的利于成长。

    下一步就是吃青蛙的精进,期待又有更大的进步!

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