肥胖会带来哪些危害呢？
肥胖会增加一些疾病的风险，如：高血压、二型糖尿病、心脏病、骨性关节炎、膀胱疾病、脑溢血（中风）等等。
并且肥胖会经常让人自卑甚至抑郁，还可能受到社会歧视，因此，肥胖对生活、工作、健康的影响不言而喻。
那么怎么才算是肥胖呢？肥胖的标准是什么呢？你是否要减肥呢？
在判断是否肥胖之前，我们来了解一下一个世界公认指标——体质指数（BMI）。
计算公式是：BMI=体重（千克）/身高（米）的平方。
常用来衡量一个人是否体重过重的一种方法：
当BMI：18.5~24.9范围，属于健康；
当BMI：25~29.9范围，属于超重；
当BMI：在30以上时，属于肥胖。
如果您评估自己的BMI超标，建议您引起足够重视，选择适合本人方法来健康减肥！
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