一、 接种流感疫苗
再次强调，目前流感无特效治疗药物，接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，尤其是流感高危人群，每年流感流行季(10、11月)是流感疫苗接种的最佳时机。积极接种流感疫苗接种会产生保护性抗体，降低流感发病率。特别是60岁以上老年人和青少年儿童，因为老年人免疫力差、基础疾病多，比成年人更容易感染新冠、流感病毒，并且感染病毒后并发症多、病死率高;青少年儿童一旦感染流感容易在校(园)内发生聚集性发病，因此积极接种流感疫苗增加抗体保护非常有必要。
特别提醒：由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种
二、勤洗手和保持良好的卫生习惯
勤洗手!勤洗手!勤洗手!
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
三、增强自身免疫力
饮食作息要规律，要保证睡眠充足、饮食均衡、适量运动，及时添衣，增强体质和免疫力，这对预防其他疾病也有效。每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
四、佩戴口罩，保持社交距离
科学规范佩戴口罩，流行高峰期避免去人群聚集场所，去公共场所一定要正确佩戴口罩，保持1米以上安全社交距离;注重礼仪，咳嗽、打喷嚏时应用手肘部或纸巾遮掩口鼻。
专家提醒，新冠与流感“接踵而来”之际，大家需提高警惕，注意防护，一旦出现呼吸道症状，应及时就医，注意居家隔离，不带病上班、上课，接触家庭成员或去医院就诊时规范戴口罩，避免交叉感染。流感高发季，大家一定要做好日常防护，未病先防，别让“流感”趁热打劫。
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