罗胖60秒：为什么优秀的华人学生总被美国名校拒绝？
原创 2017-11-01 罗振宇 罗辑思维
1. 我加拿大的朋友老喻，他是我很佩服的一个人。因为他在做一个留学生出国服务的项目，我就问他一个问题。
2. 美国那些好大学的入门标准为什么是不确定的？
你要分数，我们华人学生有分数；你要才艺，我们可以去学钢琴、跳芭蕾、打冰球。但是到头来，优秀的华人学生还是经常被美国名校拒之门外，这是为啥？
3. 老喻说，中国和美国大学，同样是“考”，但是考的实质不一样。
中国大学的考，是准入，当然要有标准，着眼点是公平。美国著名大学的考，本质是招聘，着眼点是未来这个学生能不能成才。
4. 你想，任何公司招聘，目的当然是这个人进来能不能给公司做贡献，是目标导向的，标准会有，但是任何公司招聘都不会死守这些标准。
一个看入门时公平与否，一个看出门时结果如何，这可能是东西方教育思维的最大不同啊。
认知清单｜说话之道：公司里如何进行有效沟通？
原创 2017-11-01 吴军 罗辑思维
引言
同样的话，不同的沟通方式会产生截然不同的效果。在不同场合选择恰当的沟通方式，不仅关乎情商，更直接体现一个人的职业性。
职场中如何进行有效沟通？哪些话要当面说？哪些要用文字确认？吴军博士的这篇清单，值得每个职场人收藏践行。
1. 绝大多数时候，遇事最好提前沟通。不要因为害怕别人反对而不打招呼、自己做主。这样做，不仅出了问题要自己承担，还会给人留下不尊重人、缺乏团队精神的负面印象。
2. 好消息，要当面通知对方。即使见不到面，也要打电话告知。如果实在找不到人，可以发邮件，但不要透露过多细节，约他当面聊。因为邮件的传递效果没有当面沟通好，很难给人留下深刻印象，而且容易被淹没在诸多公文中而被对方错过。
3. “好消息当面聊”的技巧，几乎适用于一切事情。比如，给下属发奖金、让老板知道自己的成绩、接受对方的offer……不要简单用一封冰冷的邮件通知对方，更不能用微信这种不正规的通信手段。
4. 对于坏消息，则要视情况而定。如果自己有责任，需要进行解释的，最好当面聊，比如解雇下属。如果不是很重要的事情，用邮件通知即可。
5. 凡是涉及到主观看法的事情，要选择面对面沟通，尽量不要用邮件。原因有两个：一，主观的事情需要交互对话，很难用简短的文字说清楚；二，不给对方留底，以免将来被翻出来造成麻烦，比如私下里发表对老板的不满。
6. 处理比较主观的事情，比写邮件更糟糕的是写微信。写邮件好歹还会调整措辞，但写微信常常很随意，容易引起不必要的误会。比写微信更糟糕的，是发送微信语音，因为它比打字还不过脑子。
7. 客观的事情，比如已经面谈过的内容，更需要用邮件确认。例如，领导许诺提拔，你不妨将此事写封邮件发送给他，算是“立此存照”。同理，在和客户谈合作之后，最好用书面形式让对方确认谈过的内容，以免对方日后赖账。
8. 凡涉及到法律问题的事情，比如专利、讲竞争对手坏话的言论，一定不能有文字记录，以免成为法庭上的不利证据。当然，告同事状、诉说委屈这种事，最好也不要。
9. 公事和私事的邮箱不要混用。用公司的邮箱谈私事，会让公司过多地掌握你的隐私，特别是一些小私心。同样，用私人邮箱谈公事，抛开安全隐患不说，会给人不专业的感觉。
10. 约人沟通的时间也很有讲究。下属约老板，不妨约晚一点的时间，快下班也没关系。因为老板通常走得晚，这样会让他觉得你也工作到很晚。反过来，如果老板约下属在晚饭后谈工作，则显得刻薄寡恩。
11. 最后请记住一条：即使在通信手段如此发达的今天，最有效的通信方式，依然是面对面的沟通，而不是发邮件、发微信，更不是写逻辑严谨的报告。
很多时候，决定人和人之间差距的，正是思维方式的不同。
时间管理：日历比清单更管用
平时我们在安排任务的时候，会把任务列在清单上。不过，大部分清单上都是任务越来越多，而真正完成的却很少。《纽约时报》畅销书作家凯文·克鲁斯在新书《高效15法则》里，就指出了任务清单可能存在的问题。
书里说，任务清单的第一个问题，就是上面的任务不太好区分。你很难看出某个任务，是需要一小时，还是几分钟就能完成。所以当你随便看一眼清单的时候，你很可能就去做最简单的事情，而不是最重要的事情。也就是说，任务清单很可能会让你去做“紧急”的事，而不是重要的事。此外，清单还可能给人带来没必要的压力，因为清单是为了提醒自己，但正是这种不断的提醒，告诉我们还有很多事情要做，这就会让人感到喘不过气来。
那应该怎么办呢？凯文·克鲁斯说，他采访了很多顶级成功人士，发现他们都没有任务清单，但是他们会有一个井井有条的日历。这就是为什么极度忙碌的政客、职场人士和名人们都有一个全天的日程表。所以，如果你真想完成一件事情，不要列任务清单，而是给这件事安排一个时间。而且，光是把任务安排在日程表上的这个简单行为，就能解放我们的大脑，帮我们减轻压力，同时还会增强我们的认知表现。心理学有个概念叫做“蔡格尼克记忆效应”，意思是说，我们会一直想着那些未完成的目标，从而受到干扰。而有研究表明，只要制作一个完成任务的计划，而不用真的去完成任务，就可以克服这种记忆效应。
那我们应该如何用日程表更好地管理生活呢？书里介绍了以下几个要点。
首先，你要安排一大块的时间，也就是所谓的“封闭时间”，这一点非常重要。比如，如果你很重视健康，并且打算每天跑步半小时，那你就不要把跑步列在清单上，而是写在日程表里，把它变成一个循环的事项。
第二，重要的事情应该尽量安排在一天的早些时候。因为就算我们能很好地安排时间，也总会遇到一些突发状况，比如部门临时要开会，或者突然接到一个客户打来的电话。所以，如果你安排了下午或者晚上去跑步，一旦中途有了突发状况，你的运动计划就有可能被打乱。这就是重要的事情要尽早安排的原因。
第三，不要废除你的目标；如果有必要的话，对它们进行重新安排。比如，你安排了上午跑步，但是恰好明天上午必须去赶飞机，那么你可以在明天早一些或晚一些的时候锻炼。
第四，像对待你和医生的约定一样对待你的“封闭时间表”，因为它们就是非常重要。大多数人就算做好了时间表，也不一定会认真执行。比如，你计划下午4点到5点在办公室做一份报告，突然有位同事要占用15分钟和你说一件事情。大部分人都觉得没问题，就算少了15分钟，用剩下的45分钟也能做完报告，大不了在公司加一会儿班，或者调整一下日程表。但是书里说，你可以想一下，如果你不是在做一份报告，而是和医生约了看病，你还会答应那个人，然后把和医生的约定推迟15分钟吗？大部分人都不会。所以，最好的习惯是自动拒绝那些不在规划内的请求。如果有些事情和日程有冲突，你可以说：“4点到5点我有一个很重要的约会。我们可以5点以后再说吗？或者明天早上再说可以吗？”
此外，书里还介绍了领英的首席执行官杰夫·威纳的一个方法，就是在自己的日程表里安排“什么都不做”的时间。杰夫·威纳的日程表里面，有一些时间是灰色的，上面也没注明这些时间要用来做什么。这些灰色的模块代表着“缓冲时间”，或者是他特意留出来给会议的时间。总的来说，杰夫·威纳每天会给自己安排90分钟到两个小时的缓冲时间（以30分钟到90分钟这样的区间存在）。他之所以这样安排，是因为每天的日程都太满了。杰夫·威纳说：“一个接一个的会议让我没有空余的时间去处理发生的事情甚至思考。起先，这些缓冲时间就像是一种放肆。我可以用这些时间来举行推迟的会议或是那些我之前没有开的会。但是过了一段时间以后我意识到，这些时间间隔对于做好我的工作来说绝对是非常必要的。”
——李翔知识内参
身体上的袒露是心灵袒露的隐喻
性是很深刻的东西，我个人认为，身体上的袒露，也是心灵袒露的隐喻，而性行为也可以是关系的隐喻。在各种情感关系中，一旦有了性，那么这份关系的重要性，通常就会超越其他。
现代心理学虽然流派很多，但一旦涉及到家庭治疗，大多会说：夫妻关系是家里的定海神针，重要性要高于亲子关系。既高于和自己孩子的关系，也高于和自己父母的关系，如果这一点做不到，一个家庭的秩序就会容易乱，就容易出各种家庭问题。
如果你深刻地体验过性与爱的完整结合，那么你会情不自禁地，把这种完整情感关系放在第一位。
有一位女士，她和丈夫的关系一直有问题。她的丈夫虽然已经三十多岁，但看上去像小男孩一样，毫无男性魅力可言，对其他女性也没有吸引力。这位女士自己在性方面也有一些问题，每当和丈夫有性生活后，她会有严重的炎症，疼得死去活来。可医生的诊断显示她的病痛并没有那么严重，我在为她做了很长时间心理咨询后，我个人的判断是，这位女士身体的不舒服可能来自于她的恋父情结，疼痛感可能是由愧疚演变出来的自我惩罚。
经过长时间的咨询，她的这个问题终于解决了，可以尽情地享受和丈夫的性爱，她的丈夫也是一样。紧接着，她丈夫出现了很多变化。首先是不再抠门了，以前她丈夫很爱钱，管着家里的钱，虽然他们收入极高，但过得像是普通白领一样，现在把钱给了妻子管，而且心甘情愿。
其次，她丈夫开始主动做各种家务，过去大男子主义很重，是不做家务的。现在却做得非常开心，并多次说：老婆，你要我做什么都可以。再次，很奇妙的，她发现丈夫突然变得有魅力了，身上散发着一种成熟男人的独有魅力，所到之处，总是会成为女人关注的焦点。
这一对夫妻在这样的关系构建中，都重新发现了自己，他们之间还有了无比深刻的情感链接。
我之前多次讲，我们每个人作为一个能量体，如果能自然伸展自恋、性和攻击性这些生命动力，并和另一个能量体建立起全然的关系后，两个能量体都会被照亮，那时两个人的原始生命力都被转化成深具人性的成熟生命力了。
这就是完整关系和部分关系，完整客体和部分客体的不同。性是一个很容易给人带来兴奋、刺激乃至愉悦的能量，但如果我们只去看到“它”的部分存在，那么就会陷入到“我与它”的世界，心灵容易沙漠化。相反，如果性是完整关系的一部分，那它就会成为这份关系的巨大动力。
自体永远都在寻找客体，“我”一直在寻找“你”。攻击性是发生在我和你之间的动力，而性更是这样。攻击性如果被化解，可以让关系亲密，如果不能化解，则会让关系疏远，而性的动力，主要就是想让关系变近。性是一个敏感话题，希望你能知道性并不是不好的、应该被禁止的。
——摘自武志红《动力17 | 性是对关系的渴望》
误解：进化论无法解释同性恋的存在
这种质疑，是说同性恋无法产生后代，那这样的性状怎么能谈得上延续呢？所以进化论是有问题的。
这个问题最新的研究结论，是对与同性恋高度相关的多个基因作了统计，发现这些同性恋的基因如果出现在非同性恋性别的人的身上，会显著地增加生育率。
| 什么意思呢？
比如这些基因虽然导致了雄性同性恋的出现，但是它们如果出现在雌性身上，不但不会导致雌性的同性恋，反而会让这些雌性母性大发，生育率大幅增加。所以，当雌雄比例一半一半的时候，雄性那边别看减少了一份后代，但雌性这边是相应地增加了两份，或者三份、四份的后代，加起来一看，还是增加了后代的数量。于是，同性恋的基因就这么延续下来了。它一边不足，另一边补充过度了，所以它还是有优势的。
——摘自卓克《063｜真理：达尔文的进化论又被推翻了？（下）》
只有在不自由的时候才能获得自由
这对我们的人生有什么意义呢？反思自由意志不是为了让我们陷入宿命论，为自己找各种外在的托辞，而是为了让我们经过省察，更好地把握自己的人生。这里的吊诡之处在于：你要是认为自己是自由的，那你很可能是不自由的，只有当你意识到自己是不自由的时候，才能真正地获得自由。
我来解释一下这个“绕口令”。
我们自以为的自由，很可能是虚幻的。我们觉得自己可以自由地选择商品，彰显自我的个性，其实，一切都在广告商的掌握之中。烟草公司发现，通过组织慈善活动，把香烟的包装换成绿色，请知名的女性拿着象征“自由火炬”的香烟参加“妇女解放游行”，就能改变人们对烟草公司的形象——帮他们出这个主意的是弗洛伊德的侄子。卖牛仔裤的公司告诉我们，只要穿上他们品牌的牛仔裤，就能与众不同、个性十足，最后呢？我们看到地铁上清一色都是故意磨破了洞的牛仔裤。你们穿得一模一样，那说好的个性到底在哪里呢？
相反，只有当我们意识到自己不自由的时候，才能真正获得自由。我举一个很小的例子吧。
到了下午的时候，你突然感到很焦躁，心慌意乱，双手颤抖。你试图把自己平静下来。到底为什么你会这么烦躁呢？是不是因为领导无缘无故地批评了你？是不是因为同事没有积极配合你的工作？是不是因为孩子不听话把你气着了？你是不是觉得生活太累了，工作太无聊了，所以才情绪低落？
其实都不是，真正的原因是因为你的血糖低了。血糖浓度过低会导致你的交感神经兴奋、脑细胞缺氧。这是你不能控制的。但认识到这一点，会让你真正获得自由：你只要吃一点东西，就能改变自己的情绪。
今日小结
好了，又到了总结的时候。
今天，我告诉你，人其实是不自由的。但不自由不意味着我们不需要为自己的行为负责。存在主义哲学家让-保罗·萨特说：“人并非他物，人只不过是自我的创造者。”
我非常认同他的这一观点。我们之所以反思自由意志，是为了告诫自己：当我们认为自己是自由的时候，其实正处于其它力量的控制之中，只有当我们意识到自己是不自由的时候，才能真正获得自由。正确的人生态度是：坦然接受我们无法改变的东西，但要积极把握我们能够改变的东西。
——摘自何帆《人性的奥秘3：杀人的不是枪，也不是枪手》
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