批评
恶意讽刺的批评,批评的是对方的内在部分,批评对方的人格,比如你迟到了你就是不关心我,容易把小事放大,形成原则性的东西。
建议说出感受,然后提出一个请求。比如我很无聊,一起来玩会吧,而不要说你根本不在乎我,你真自私。
藐视
藐视的行为有讽刺、模仿、骂人和翻白眼。藐视会让对方觉得自己一文不值,藐视的伤害是最大的。互相藐视的夫妻会因为心情不好,抵抗力差,而容易生病。
建立欣赏对方的积极的一面,然后互相尊重。比如说我真喜欢你的音乐品味,而不是说你的笑声让我想吐。
推卸责任
当一个人总是为自己的失败或者错误寻找借口时,他就是处于一种过度防御的状态,这是本能的一种反应。但在婚姻中是走向结束的信号。
建议,承担自己的过失或者,然后提出一个解决办法。比如燃气忘了关导致锅烧烂了,承认确实是自己忘了关,确保以后设闹钟,而不是把责任推给对方。
设置障碍
一个人,像切断吊桥一样,切断了沟通的渠道。拒绝沟通,这也是批评藐视防御导致的结果。
建议不要把自己搞成一堵墙,及时沟通。
轻松育儿,你的育儿计划开始了吗?
专业的育儿知识,为您收获更幸福的家庭!

网友评论