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灵感记录之一次只做一件事

灵感记录之一次只做一件事

作者: 真实且勇敢 | 来源:发表于2022-05-31 22:06 被阅读0次

如果想要构建自己的内在力量,就要避免混乱,拥有内在力量的人,一次只做一件事。

下意识的自己又对号入座了,我就是常常感觉到,我的思维是混乱的,总感觉有很多事要做,因为觉得要做得很多,然后一会做做这个,一会又去搞搞那个,后来是啥事都没做完。

有和我同样经历的伙伴吗?

看来我必须要对自己做事和时间,要有秩序的规划了,以此来提高我的做事效率和时间使用。

"番茄工作法"是个不错的工具,我可以用起来。一次只做一件事,设定25分钟为专注频率,时间一到,休息5分钟,然后再继续下一个25分钟,再休息10分钟,以此类推,直到这一件事做完为止。

听起来是不是很不错?

感觉很棒,我明天就要用起来~

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