免责声明：本文提到的所有精油用法仅限于CPTG认证的精油，精油不是药物，不可代替医生或医生医嘱，我们倡导自然方法保健。
四季三宝——柠檬、薄荷、薰衣草
四季三宝：柠檬、薄荷、薰衣草，家中常备，可以缓解很多呼吸道和过敏体质的问题。用法如下：
感冒鼻塞：柠檬、薄荷、薰衣草，各两滴，滴在玻璃或陶瓷杯中，用200-300ml开水冲，眼睛闭上，嗅吸热气，待水没有热气后，把水喝掉，一天2-3次，感冒鼻塞状况好的会比较快哦
过敏性体质：可将柠檬、薄荷、薰衣草，各两滴，滴在空胶囊内，一天2-3粒，坚持2-3个月，有效缓解过敏体质，帮助减少过敏源
咳嗽：doTERRA止咳糖浆（小孩可放心服用,大家可尝试做做）。配方：120ml蜂蜜➕8滴薄荷➕8滴柠檬➕8滴薰衣草➕8滴乳香➕8滴保卫复方，咳嗽时每3小时服用1汤匙，止咳效果奇佳！
四季三宝——柠檬、薄荷、薰衣草
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