初中的时候，我们班被成为成绩最差的班，没有老师愿意教我们。当时我是班长，每天都在头疼，怎么让这些所谓的“差生”好好听课？还想了个办法，「好」学生和「差」学生搭配座，让成绩好的正面影响成绩差的。班主任出乎意料地支持我，让我放手去做。
可由于成绩好的大多是女生，男生在调皮层面总是更胜一筹，时不时扯扯这个女生头发、拽拽那个衣服，最后弄得我们是哭着鼻子打着报告，宣告这个方法失败。
这几年，家里也出现一个好打游戏、不爱学习的表弟，无论我是怎么劝说，甚至联合他爸一起想办法都无济于事。真是头疼。
这么多年过去了，面对这个问题，我还是有心无力。我也没有办法换到他们的角度思考，因为我实在无法理解，为什么会有人不爱学习的人呢？除了应试考试，学习本身就是一件妙不堪言的事情。
最近看了一本书，叫《为什么学生不喜欢上学》，非常经典，在豆瓣评分9.4。看完启发很大，非常想分享，没啥特别原因，就因为作者很「善良」，没有说学生的问题，都在探讨老师应该怎么改变。
从认知心理学的角度来看，人是充满好奇心的，愿意探索了解一切；也喜欢思考，因为思考就是解决问题，而解决问题能带来愉悦感。比如当你苦苦思索，终于解出了一道难题或者想通了一件事情，那恨不得手舞足蹈，瞬间自信心爆棚，觉得自己是世界上最棒的人。这种快乐，跟吃个甜点是完全不一样。
既然解决问题也能带来快乐，那为什么还有这么多人不愿意思考，不愿意学习呢？
因为大脑喜欢思考，但不擅长思考，甚至还会想尽一切办法避免思考。
人的大脑有两套系统，一种是视觉系统，一种是思考系统。按最新的研究，人的视觉能力在7亿年前就开始进化，而大脑的思考系统，也就是短短几百万年。视觉系统进化了这么长时间，发育非常成熟，运转速度特别快。而思考系统跟他一比，简直就像90年代的电脑，运转速度慢太多了。比如：
现在让你看看桌子上有什么？你一眼扫过去，马上就能说出他们的名字；
但如果现在问你，你们高中同学都有谁？说 10 个来。你可能要想一会。
对于学习、娱乐也是，视觉类的内容一般都会更受欢迎，比如电视剧、电影、抖音短视频等等；但是深度思考类的经典著作，总是让人望而生畏，不过也有些厉害的作家，他们能把抽象的文字写出画面感来，也就是你读着文字，脑中就形成了一幅幅画面，这也是在帮助读者看到。
所以你看，大脑真是太不擅长思考了，一思考就容易卡壳。但人类要活在地球上，如果因为思考慢而被吃掉，那就太亏了。所以大脑会想尽一切办法来避免思考，于是就进化出了「记忆系统」。
大脑不擅长思考，但我们每个人即使一天不思考，也能安全度过一天。我们知道回家的路怎么走；我们知道红绿灯规则，不会乱闯红灯；我们知道家里水烧开了应该怎么办……这些事情做起来很轻松，因为它们已经内化成记忆储存起来。如果一个人不想再学习、再进步，并且还有人愿意养你，这样也能活下来，只是会失去人生的很多趣味。
到这里，你也应该理解为什么学生不喜欢上学了吧。「人类一思考，上帝就发笑。」人类思考的费劲程度，真是让人心疼。
读到这，是不是很绝望？那还有没有办法让学生，或者让我们自己喜欢上学习，变得更聪明点？
有的有的，埋了这么长的伏笔，终于写到让我们充满希望的地方了。此时的心情，就像柯南终于要用催眠针，击倒毛利小五郎，指出真正的凶手一样激动。
别忘了开头我们就已经说的，人类不擅长思考，但喜欢思考，只是得有个前提，就是思考他稍微学习一下，就能解决的问题。也就是这个问题他稍稍踮踮脚，就能够得着。这样他会持续产生愉悦感，不断学习。如果太简单，会没意思；太难了，容易放弃。
应试教育期间，我最好的一段学习体验，就是在初中。那时天天上课认真做笔记，晚上回家复习笔记，并做一下课后习题，再预习一下明天的内容。就这几步，我学得很开心，也很轻松，结果也很好，经常能考全校第一。那时候别人总是问，我是怎么做到的。当时觉得没用什么特别方法，没什么好分享的。
现在我才明白过来，这种方式非常符合「快乐学习」的原理。不是特别难，也不是很简单，每天学习一点新知，并且掌握好，就能持续进步。加上时间的累积，回头一看，进步已经非常大了。
再比如，如果你从没有健身过，现在想从 0 开始学健身。自己在网上看了一堆健身姿势、营销食谱之类，估计头都大了。这时你没有健身任何方面的背景知识，看到这么多新事物、新概念、新观点，学习难度非常大，搞不好非常容易放弃。
如果这时你能找几个人一起聊聊健身，大家交流沟通一下，讲讲他们是怎么做到，遇到哪些坑，平时吃什么之类，其实是能加速你理解这些知识，获得更多的背景知识，这时你再去看看营养食谱、健身知识类，就会有动力多，因为你能感觉到自己在进步：吸收一点，自己就理解了一点，这也是很快乐的。
同理，如果老师要让学生喜欢上学，也需要考虑到每个同学的背景知识，他脑中都存了哪些概念，知道哪些知识，然后在他的基础上，一点点增加难度，他就会有动力得多。
比如老师在 20 楼，学生在 5 楼，老师希望学生也能爬到 20 楼，但直接告诉他们如何到 20 楼，是激励不到学生的，太难了。最好就是告诉他们先爬到 7 楼，那里给你们每人准备了一个礼物，去拿吧。你看看学生会不会都冲上去……
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